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[中式食譜] 豆花 豆漿 自己做 健康味香醇

傳統的豆花和豆漿,吃法也可以很多元。烹飪老師連愛卿以或鹹或甜的調味,讓豆花變成可口的小點,而李美玉老師則是公布自家的豆漿招牌菜,簡單的做法就能吃到充滿食趣的風味。報導╱黃翎翔 攝影╱副刊攝影組tvb now,tvbnow,bttvb4 ~9 h( m4 H5 `* h' {1 `
豆花 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y; K2 O' ]7 c, P4 J. m
甜豆花材料:黃豆500克、水4000c.c.、燒石膏8克、地瓜粉60克、冷開水150c.c.,市售蜜紅豆、糖水各適量 公仔箱論壇% n+ O4 q; c. ~) m
準備:黃豆洗淨,加水蓋滿且高出10公分,浸泡4~5小時,並換水2~3次,瀝乾後加4000c.c.水,以果汁機打成豆汁,並用紗布濾去豆渣。燒石膏、地瓜粉和冷開水混合過篩成為凝結劑。
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( i2 K9 U' u: x" u$ ^4 L# x$ d+ v! u7 v/ S 點下放大 1降溫豆汁中小火加熱,不時攪拌,煮滾後小火煮到泡泡消失,關火後,取3000c.c.降溫至85~90℃做豆花,1000c.c.豆汁做豆漿料理。 公仔箱論壇/ ?1 ~( B5 g( u& M: }" e

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點下放大 2加凝結劑豆汁倒入加了凝結劑的深鍋,使其自然冷卻、消泡、凝結,即可搭配糖水、紅豆食用。
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哪裡買燒石膏可在烘焙行購買。 公仔箱論壇5 Z$ {- w6 x$ x# X. y8 w

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) w& o9 {/ G6 @6 t+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x7 R; k$ P' K7 E1 ctvb now,tvbnow,bttvb 點下放大 味噌豆花材料:豆花適量、高湯800克、味噌45克、小魚乾10克、鹽3克、糖5克,柴魚、蔥花、香油各適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [7 Z# J  Z! o4 ?" J. c; \" f

* k) J* z' k- u' B8 X( ?www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c, A9 E: ]" R3 _8 g
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點下放大 做法味噌放入乾鍋炒香,盛入濾網,沖入高湯,用湯匙拌開,煮滾後,下小魚乾、柴魚、鹽、糖,倒入豆花,灑蔥花、香油即可。 www2.tvboxnow.com. Z3 \1 F+ z3 Q9 t5 |' ^) t: E

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" W4 t5 R$ ], q7 m) ?, ?; Mtvb now,tvbnow,bttvb 點下放大 蔥肉豆花材料:豆花適量、豬肉絲100克、蔥花適量、高湯800c.c.、小白菜1小把、鹽適量
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& W& L: n- r- D5 a  A6 I7 l公仔箱論壇 點下放大 做法將肉絲炒香,下蔥花拌炒,淋高湯煮滾後,續加豆花、小白菜煮一下,以鹽調味即可。 ; f+ s5 w$ I& Q" q  u# q" ~3 I8 X7 m- n
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8 _# `/ ~/ R% G" a$ v* ? 點下放大 鹹豆漿材料:熱豆漿500c.c.、菜脯25克、老油條30克、魚鬆10克,香油、蝦皮、香菜、蔥花各適量,白醋25c.c.
/ V, k7 B' }; @1 b  n做法:將所有材料混合即可。
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- L% |# N6 H. n- U' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]8 d9 M- q8 r公仔箱論壇 點下放大 豆漿海鮮湯材料:魚肉100克、蝦子5尾,青花菜、杏鮑菇、紅蘿蔔、玉米筍各適量,雞高湯300c.c.、豆漿500c.c.% g1 p9 {# A: o5 g8 R
做法:豆漿加雞高湯煮滾,入其他材料煮滾即可。
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