 0 g8 F# u- _% X3 ?5 i
www2.tvboxnow.com7 [2 W. y9 W' A6 s. a' V- c6 v+ ?
材料
Z5 c3 K u. P) A0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒（切碎）、紅葱頭 2粒（切碎）、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量
$ j1 i- O/ D8 I/ t: P, t; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q1 m) D5 |- J. e
汁料
; p' i# d d6 [www2.tvboxnow.com番茄 4個（切碎）、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量
$ g4 z, q2 v; p8 y. I, m% z1 }公仔箱論壇
. E7 d5 ^+ H) i; \www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E" p3 V( S5 Y8 z2 D
做法& q' ]$ }$ N) Y, e
1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。
$ J; H2 [4 S* r$ Q/ m8 F公仔箱論壇* i& f0 E. l9 `( z: p
2.起鑊加橄欖油，將（1）搓成乒乓球大小的肉丸，將肉丸放入鑊用中大火煎熟。www2.tvboxnow.com! Y& e+ P& w: @& `! X
+ G& d0 e: b, }; J1 ~! b) ]: x8 W5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘，最後加鹽及黑胡椒粉調味，淋上肉丸即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y; B9 s( a' Q# C5 }" {. x
$ g* ^4 E9 u3 L' q/ A
 ; `! {5 s: j8 u* d4 ?0 G. ?
) p% f& @7 H$ w6 K5 q! R% U
7 x9 P/ F, S) Y% ]8 M
% P1 l6 P* _$ N ` |
發表於 2009-11-5 06:06 AM
| 