牡羊座 不流汗就會讓人流血www2.tvboxnow.com/ K% s+ ~$ T* u. k8 z
牡羊座熱情活潑，精力非常旺盛，當他們感受到壓力時，會有一股無名火想要發洩出來，如果找不到適合的管道，常會讓周圍的人跟著繃緊煩躁，所以他們需要能立即轉移注意力且消耗體力的活動來放鬆情緒；體育類的娛樂能讓牡羊座得到充分地紓解，讓他們吹點風、流點汗，累到爬不起來，他們就沒有力氣對無辜的人發脾氣了。
5 h; d7 c9 B8 W+ a" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適合的舒壓方式：跑步、有氧運動、強力瑜珈。
% f4 \! g, S+ M0 p8 H8 K/ _' Q' U公仔箱論壇www2.tvboxnow.com. _0 L2 A7 j; w# t9 z9 l
金牛座 享受美食忘記煩惱
6 D+ Q( [ M* H x公仔箱論壇 金牛座雖然看起來溫和保守，在遇到壓力時極少顯現出驚慌或急躁的態度，但這不代表他們心裡不緊張不擔憂，只是凡事按部就班進行的他們，不會讓別人看出他們的苦，所以會選擇恬靜美好的方式舒緩壓力，像是逛逛美術館，或是到高級餐廳去享用美食，用美與食物來忘卻憂愁。他們通常也是容易因壓力而發胖的族群，越是緊張越難以理智。 n ^) h; _" s! u1 x7 x
適合的舒壓方式：逛展覽、吃大餐、欣賞美的事物。tvb now,tvbnow,bttvb. x M/ A3 Q! v: M n
3 R# Q6 a! Z1 R" i2 ?3 |
; t0 Y! ]7 C) s8 L8 d6 Wtvb now,tvbnow,bttvb雙子座 參加活動找人聊天
3 r/ s6 ]2 \; T! t! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙子座的反應敏捷，心思敏銳，遇到壓力時常會表面上看起來無所謂，其實心裡緊張得要命，當情緒過度緊繃時，他們會比平常還要多話，以此掩飾內心的不安，當他們開始主動找人說話，或是報名參加平常懶得加入的活動，可能就是想要讓自己用忙來忘記壓力，他們會利用各種管道與人產生交集，也會更放縱自己出門遊玩，讓自己玩昏頭。www2.tvboxnow.com- q5 o: N# K, O% ~
適合的舒壓方式：旅行、參加社團、沉迷電玩。
* _4 \6 G$ O% B, s9 p& S% g
& w4 Y# N! u1 s) N9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 i- m) E; u" ]' {' L Z {. Utvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座 努力瞎拼消除怨氣
8 Q! d* z( S6 ^1 R G# awww2.tvboxnow.com 巨蟹座溫和、善解人意，內心纖細柔軟，他們自我防衛意識強烈，不希望被別人看出自己有脆弱的一面，即使內心在淌血，也要裝作沒事，將心中的不滿與怨懟發洩在沒人感覺到的地方。他們的物慾很強，但平時總是十分克制，節儉的他們少有購物狂，但在壓力過大時，可以看到他們突然買了一直捨不得的東西，或是出人意料地花了一大筆錢出國去玩。
) s! p! n) W: q9 I& x) v 適合的舒壓方式：花大錢、逛街、購物、買收藏品。
. _& l) K. U& [7 U+ ^7 rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }6 H V a6 c$ Q: ]) B Q
tvb now,tvbnow,bttvb5 F) f# b. B( G8 o# d2 Z9 D
獅子座 睡覺養精蓄銳tvb now,tvbnow,bttvb/ q. c1 C, ^; s: r6 W7 i
獅子座很愛面子，非常重視形象，要他們當眾示弱不可能，更不可能讓大家發現他們承受不了壓力，最好的方法是回家躲起來睡覺，他們深信醒來世界就會改變，得到適度休息的獅子們也更有精力面對困難，當然如果有瞭解他們的情人或是好友在身邊安慰鼓勵，他們會恢復得更快，好強的他們其實私底下也希望被當作大貓一樣撫慰。
$ U% B i9 F/ f 適合的舒壓方式：輕鬆的休閒活動、到無人的地方放空、在家睡覺。www2.tvboxnow.com0 u# |0 T; R/ ~* v. h
5 S4 @ V2 A/ W* e+ v' J
/ L7 J! Q+ u0 {0 b. Swww2.tvboxnow.com處女座 用更忙的事情轉移
6 D8 f3 n; a- U0 o 處女座謹慎細心，想得比別人周全長遠，也因此常會先天下人之憂而憂，但因為平時他們的表情就很少，快樂跟煩惱看起來差不多，很少人會立即發現他們心中充滿壓力，他們舒壓的方式是用更大的挑戰來讓自己更忙，無論是工作或是休閒都可以，只要是需要全心投入的活動，讓他們把為其他事煩惱的心思轉移到其他方向，就可以度過。
6 C- z. D; H) f! [% t, }. ] 適合的舒壓方式：花時間滿足個人嗜好、讀書、電玩。
' z* M3 s- \) d+ X+ z3 J+ k3 pwww2.tvboxnow.com
+ c9 ^0 S; \3 q E" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a: w9 K7 X; ]/ p) L
天秤座 尋求好友的支持
6 T7 v4 N8 _$ v! W1 ?) [* |; N9 | 天秤座喜歡保持身心處在和諧狀態，因此一旦生活中出現過多的壓力，會讓他們深深感到痛苦，他們也不擅於隱藏。幸運的是他們懂得利用身邊的好友來幫助他們舒壓，找好友吃飯或是喝咖啡聊天，煩惱會在愉快的小酌或是侃侃而談後消失，讓他們又有能量去面對困難，天秤座又十分懂得結交好友，讓他們在需要時不怕找不到救星。
6 {: V0 }4 Y- \: r公仔箱論壇 適合的舒壓方式：打電話傾訴、跟好友出遊、喝咖啡聊是非。
7 i8 l) ^7 E2 [0 E" {3 v- w; dwww2.tvboxnow.com
/ c: E0 t2 f( z# M8 o* o) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W& ]% d9 @, M
天蠍座 滿足食色慾望
2 e! i6 ], _. j2 C 天蠍座是在玩樂中達到目標的人，他們不喜歡像苦行僧般地朝理想前進，所以即使遇到了阻礙，也有很直接的舒壓方法，對天蠍座來說，食色性也是天經地義的事，只要美食對胃口，另一半在床上給他們滿足，天亮了就是一尾活龍。他們不能慾求不滿，而當慾望都被充分地滿足，他們就有精力繼續往前衝，在感官享受上，他們有很大的需求。tvb now,tvbnow,bttvb s, Q S' x! c& K$ x5 N; A$ A
適合的舒壓方式：旅行、品嚐美食、享受性愛歡愉。公仔箱論壇) b5 [* `$ S4 X# s/ t, i
. V" s( e! N5 ~7 H ?1 G0 j) U- iwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇! z8 X( N! |- ]. Z3 j
射手座 從戶外運動得到解放
I# l5 [ {5 ~% a# E1 U公仔箱論壇 射手座熱愛自由，衝動直率，在遇到生活壓力時，會很直接地把不愉快寫在臉上，也會跟好友抱怨，而他們的解決方式需要極大的爆發力，運動是射手座解悶的最佳良藥，無論是舞蹈、跑步、騎自行車，只要是能夠消耗體力的活動，都能夠掃去他們心中的陰霾，在汗水中得到重生，而健忘的他們也很容易就忘記了困擾，發洩完後就能重新面對挑戰。' l K1 h4 h% B+ W+ p! M- R
適合的舒壓方式：各類運動、健身中心、陽光下的劇烈活動。公仔箱論壇8 A+ N: D* P( Q, X. B
: N8 Z7 t# H0 c4 }tvb now,tvbnow,bttvb8 ^2 o T4 Q# h2 O2 z/ @$ j3 U
摩羯座 在沉靜中讓身心沉澱
0 R) O3 U# [7 o* I$ Stvb now,tvbnow,bttvb 摩羯座是苦幹實幹的工作狂，行程始終都在填滿的狀態，當他們感覺有壓力時，他們會更想要克服這個障礙，然而過度計畫更容易崩潰，幸而他們尚有足夠的理智幫自己踩煞車，通常他們會選擇獨自或與知心一兩人一起舒壓，喝茶談心或是泡湯放鬆，在寧靜的空間中重新找回自己的人生平衡點，身心都緊繃的他們常需要徹底的鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?- h7 D. P% n$ H g9 b( J3 t' Q
適合的舒壓方式：按摩、泡湯、安靜的休閒活動。公仔箱論壇/ }( i: r# O. G8 X3 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a- H6 f9 V( F& [* K* |6 D: G
# x0 y# ?* l7 O4 z
水瓶座 在大自然中找到能量
8 u* }: ]4 N. W4 i/ U 水瓶座常因過度思考而神經衰弱，造成頭暈、頭痛及失眠的問題，他們很容易為無謂的議題讓自己疲累不堪，十分需要放鬆精神，他們常忘記自己的極限在哪裡，有時會因不自量力而讓自己癱瘓，所以他們除了需要懂得放鬆自己外，還必須有親友在旁邊適時提醒該休息了，而這是個不容易的角色，能否得到一個這樣的守護者，要看個人的命運。
9 R( `. d/ \: o+ h! z {! Z# s 適合的舒壓方式：踏青、看海、在山林中休憩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }' _1 z! B- X2 f, m
1 W( e) l: G" w( ?) [* F, c( n
# g6 I, g/ E/ ? g F: D雙魚座 用味蕾與氣味感受幸福
. D9 i- s" `& U9 jwww2.tvboxnow.com 雙魚座也熱中思考活動，但不會因為過度的頭腦活動而累癱，因為他們是天馬行空的幻想者，會因無限延伸的幻想而感到興奮及美好，往往他們的壓力是來自生活的節奏太快，使他們的浪漫想像無法實踐，而解放的方式很簡單，只要創造出幸福舒適的氛圍，就能夠讓單純天真的雙魚座忘卻壓力與煩惱，透過美食、香味，可以快速恢復元氣。公仔箱論壇. Q2 A* t F5 `1 L& I( U1 U
適合的舒壓方式：泡澡、芳療、按摩、品嚐美食。 |
發表於 2014-4-14 07:45 AM
| 
