[美食介紹] 西班牙经典煎蛋饼

咖啡愛奶茶

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材料:
* Z+ h, I7 I/ k0 {) _4 b原料：
. ^1 Q1 y( W# X1 y! \+ `0 I公仔箱論壇.2-3个（450g）土豆www2.tvboxnow.com5 P% n4 j0 Q) A# ]% p' I, d
切小方块约5-8毫米公仔箱論壇9 l, E& q+ h) N" r% o
.1/2cup黄色洋葱
, L( x! Q3 A2 s$ |, @* P- ?4 a切小粒
/ h9 _! \9 Q/ M- F' z! rtvb now,tvbnow,bttvb.1/6cupRedbellpepper红椒
" L5 k/ R+ h$ R; Q/ N2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.1/6cupGreenbellpepper青椒
5 x- G. q$ A* T! c: k* Dtvb now,tvbnow,bttvb.11/4cupDicedham（火腿粒）如图：
- |2 G( p. T" {0 Zwww2.tvboxnow.com.5个大鸡蛋# ~. T; H6 s' Q& b' v( x' M0 |
调料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g( ?; D- m' k" f& @( I
.1/2tsp盐
0 X& B9 _5 {0 T6 Z7 C7 O( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.1/4cup橄榄油+2tbsp橄榄油
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4 L/ k& s2 A& fwww2.tvboxnow.com介绍:
0 S1 u- ~3 w( j* y7 P! O, f& wtvb now,tvbnow,bttvb该款土豆和洋葱结合的煎蛋饼是西班牙最好的美食之一，我家趣称它“鸡蛋披萨”。在美国不仅可以尝到世界各地的美食，超市里也轻而易举找到各种美食的调味品，所以呢我最近也在尝试世界各地的美食，这对我这样贪吃的人实在是个好主意。我一直在寻找哪些是适合我们中国人口味的美食，或者是西方人也喜欢的中式方子。儿子很爱吃这个蛋饼，有他的称赞，我的烹调干劲更足了，总是变着法儿换着不同的菜谱，现在我在网上发布的美食，都是我家全票通过的才向大家推荐的。我喜欢这个蛋饼的样子圆圆的，喜欢它的柔腻，喜欢它的杂交，喜欢它的五彩，喜欢它的朴实。地球就像这个蛋饼一样圆圆的，如果周游一圈可以尝遍天下美食，是多么美好呀。好吧，今天我们一起来把世界各国的美食带到自家厨房，自己动手做天下美食。
% S3 @* _  N  J) k& Stvb now,tvbnow,bttvb做法:
  p7 M3 d, A& I6 I: U- r9 jwww2.tvboxnow.com1、将1/2tsp盐倒入所有切小块的土豆中搅拌均匀。将5个鸡蛋打均匀，装中碗备用。公仔箱論壇1 i* L3 s; y' t9 @2 I* o# F; V) _
2、平底不粘锅中火烧热，放入1/4cup橄榄油，然后放入（1），不断翻炒土豆直到软化但还没焦，大约4分钟。
, }6 H5 I1 s  l4 }7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、在锅里再加入洋葱、青红椒、火腿粒，不断翻炒直到土豆炒熟，完全混合，大约5-10分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B* p/ Q3 ]' l0 t
4、将（3）取出装到大碗里稍微放凉，将5个鸡蛋液倒入混合均匀。同时清洁油锅。
. O' W: _/ \, g# ~+ s5、平底不粘锅中小火烧热，放入2tbsp橄榄油，将以上混合物倒入锅中，正面煎6-8分钟。www2.tvboxnow.com( r4 ?2 ?+ g- N8 E; O% o
6、然后将一个大盘子倒扣在饼上，将平底锅反扣过来，使饼倒扣在盘子上。再将盘子里半熟的饼顺着盘子完整地推到锅里（使饼完好），注意锅里要保留有少许油，再反面中低火煎熟，直到饼双面金黄，约5分钟。
+ p' `5 W7 R& j7 h0 qwww2.tvboxnow.com7、最后装盘即可，稍冷却再切盘。