製作時間:5~7分鐘 公仔箱論壇/ N* l2 k. O0 f; V6 J6 q- \! [! n4 ?- @
製作份量:2人份 www2.tvboxnow.com+ T9 L2 N- G9 e7 T
' ~" J0 R3 S3 g u+ Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:www2.tvboxnow.com* w) F8 i- L+ {) s
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
8 j: E8 I4 Y( L" a1 V9 R+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
" h- n& D1 j! Y, `公仔箱論壇椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
" a {! N' c9 v8 c) n; g1 S
2 t( n# n4 A8 V. f9 g- A1 Cwww2.tvboxnow.com作法:
0 w0 j2 q- C I+ \tvb now,tvbnow,bttvb1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。公仔箱論壇1 K0 [" R% D8 V- W; H0 p" W9 X
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q& C& D( _0 H5 p8 P
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
9 ]7 ~! ?- C4 X9 m: ]/ q4.紅甜椒去籽切成條狀。
% k7 Z# C e9 P+ {$ Rtvb now,tvbnow,bttvb5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。www2.tvboxnow.com5 e2 F- X* \, { E, N
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。公仔箱論壇$ ]4 g& N) g3 g: s6 T. ?
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。www2.tvboxnow.com5 s6 k6 Y8 D' _. H. U m
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |