材料
0 a! _# D2 K/ p- Gtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量% T. c5 ^: m& q/ u, W
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做法
2 t( e/ N+ H" F! v) t1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。公仔箱論壇 i% E; f5 f0 {$ K
( G& y/ T; ?9 ?$ `' f公仔箱論壇2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。
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3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。
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除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。
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