返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料
4 x6 V  v8 S% Ftvb now,tvbnow,bttvb羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |' H) b# n" u) V) P1 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q- a' i1 X1 p% K2 g0 N% s% c
" W1 W  A6 t, t1 A
做法
9 D, {3 o" M. @1.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z  g5 \- S& m& j, w4 ~! z

3 O3 I8 c5 [" J) g3 K公仔箱論壇2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m( L5 J# T; q7 ~, D" d0 ^# j

0 l( X7 N. z# Q" b- ntvb now,tvbnow,bttvb3.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。
5 c4 ]" O" C3 Y3 T* M& Q1 w
+ v9 z7 y/ M( P5 H4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。
8 G7 e( O& L; {- V9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表