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1 O4 z. s4 z0 g. t' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 20公克
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, L9 m+ O8 b: j' H7 J% O; ]/ p5 @太白粉 1大匙
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9 {4 I( b- @1 }3 x7 q% p' K+ I. J' J7 R% K( y4 \, [
豆瓣醬 1大匙
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雞粉 1小匙
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% i& L* v. B7 v公仔箱論壇香油 1小匙
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鹽 適量
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白胡椒粉 適量* s4 S1 z3 R- L' {) ]
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c( t- i$ e- C6 @$ E( P
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1.雞肉切成片狀，再將雞肉拍上薄薄的太白粉；青蔥切小段；蒜頭切片；紅蘿蔔切片；碧綠筍洗淨備用。
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. j% E/ ~9 q, w3 D- W E2.煮一鍋約60℃的熱水，將作法1的雞肉放入汆燙約1分鐘即可撈起備用。www2.tvboxnow.com& a1 j. v3 ~' q
/ r4 B) V: g; H- x3 g! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法1、2的材料以中火翻炒均勻，再加入豆拌醬略翻炒後，放入所有的調味料炒勻至湯汁略收即可。 |
發表於 2011-11-14 09:04 AM
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