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[西式食譜] 馬介休雞心豆番茄沙律

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 F8 l4 m$ h4 ], [
馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許
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做法
7 F' Z: A* c; l: |. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,加鹽,放入雞心豆,以中火烚 10分鐘,撈起備用。
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2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。
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3.煲滾水,加入馬介休以中火煮 10分鐘,撈起,拆肉,加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。www2.tvboxnow.com! i3 m( }* `2 O; S( i* t
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4.杯中先鋪上雞心豆沙律,分別放上番茄碎及馬介休,輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R. x( ~# J7 b/ k5 ]
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貼士
9 F7 L+ B& y, D% J+ ^4 `如果買不到馬介休,可用油浸吞拿魚代替。 # Q' t/ R! R) R
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