返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒蝦棗

tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 W# U9 K0 d3 u% i9 z7 f

! E) w8 N' @. E; d: m" t
/ o! F4 K0 h2 H! a) O+ `
【材  料】
7 C! J4 ]9 w$ s" I+ |$ a) xwww2.tvboxnow.com
) `$ ]6 a1 I; {% n$ o6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v4 x5 P- o& }. G  |2 A) u, t

  s2 G% S* V" w$ E" ]) p$ W8 D9 s! ]8 awww2.tvboxnow.com五榖土司 3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^) g9 A9 a1 H; F

$ k1 ]6 j" G5 g5 E) A: B% i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `) ]7 Y4 _& G, y$ U
蝦仁 300公克公仔箱論壇' n6 p1 c% t5 g; Z+ L; ?

! @5 K6 g0 @' b4 p: k5 |! ~
# [& d; r" x2 G& T" y' M
洋蔥 1/4個
7 k+ b8 U) C* {$ kwww2.tvboxnow.com
) d) }" L3 N1 ?2 A! B0 ?, S

- u* b% }+ Z+ a3 F5 E蒜末 1/2茶匙www2.tvboxnow.com4 Z: r: J$ u  Q4 v. K
公仔箱論壇& y% k, u% i5 [4 v2 Q

7 a4 X1 l1 Z( U紅甜椒 1/4個
4 P3 P7 Z* z7 E+ E1 s6 b4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _) B3 M: R7 j9 N7 d* a% P
公仔箱論壇' G+ P* f7 ^% t
30ccwww2.tvboxnow.com1 o1 T; k+ z% f+ Y. T
+ d5 f* |, v# C: m4 w  |

  I. n: q: U/ S& ~3 Y7 Z2 j公仔箱論壇太白粉水 1茶匙
& A* r) J9 B) C1 ?+ S' q2 Gtvb now,tvbnow,bttvb( Z6 m$ r. V/ k: {

) _1 l. e2 h6 \【調 味 料】
4 {4 [; o9 P8 \: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, a  i; f* M) e# O: `+ F1 c
- J1 Y. u' a# @' ?7 R5 n& M. K公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb! T; O5 F, s1 A
A.鹽 1/4茶匙1 Q* K, R- Z) a& W8 \# o7 @
tvb now,tvbnow,bttvb8 [( K4 M) X, |% i0 h

+ V1 X3 n+ L: @) b% }: t玉米粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 g- S2 J, U/ D$ k9 ]3 B0 m
8 s" |4 a) l0 ]
  F& G1 M" Y& k! H( D+ N, e
胡椒粉 1/4茶匙
  j; c) ^' p1 Z% p$ f7 @6 O
( E0 O  M5 [5 Z5 k5 F' k' q( C

$ [/ @; r0 s( [& ]9 |- vtvb now,tvbnow,bttvb香油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, ~; }5 C' d5 N2 U6 s0 ]# e- F

7 D% t! O1 P8 i' q, P; F
5 v' k, a7 _7 E. \
B.奶油1茶匙
! [# N/ V9 e2 c! J8 ?$ ]3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U3 g1 L+ V8 i# _
+ i  P8 ^  k: I- w7 `' ~& ?6 Q
黑胡椒粉 1茶匙www2.tvboxnow.com; @; N/ q! ?% Z. i

! Y) J. `" o$ J: v  O
tvb now,tvbnow,bttvb6 a9 p5 e+ {% L* P/ o/ x8 f' L- a) }
蠔油 1茶匙! W4 W. ~9 f$ n" |5 k- `, g
6 @  w. u: ]7 }
' d3 n& O3 [3 w8 v+ V
1/4茶匙
6 a- ?* A/ k& V5 T( k) o2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m, ]' ?& ?8 M; a$ k: V
公仔箱論壇1 v! l: w# O" H+ V3 \
1/2茶匙公仔箱論壇9 E0 S. t) e7 x, W# q

4 k' K6 a) o$ ywww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D5 X& r6 Q. z+ x7 `6 B
蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A2 b, d6 Y$ @. ^, O, }/ v# `4 w
tvb now,tvbnow,bttvb+ I) i7 j: U% E+ ]5 h4 T6 ^

$ x) P7 W) S4 T$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】公仔箱論壇; I, z3 u1 m5 v2 t) h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G5 T+ V! B9 n( T( N" Q
9 t! j7 y0 ?: ?; s' W

' i, j3 L, A7 q' V( p* ]2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。  x8 x7 L' f: W5 b' T
/ b: e5 h9 B6 E# A( C" A( O
2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。
% h9 ^  v0 x) V, M, _
" A3 m# C( J3 H. ^
3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。公仔箱論壇: C5 _$ w& q$ h

$ I' M6 |: Q) {5 _% a4 a) G4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。www2.tvboxnow.com1 R: Q8 t" e5 Y) T9 @
公仔箱論壇2 o% U0 u# d3 q
5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。
6 P) p& c- j$ m; W1 `- s3 {公仔箱論壇

' B8 F, K/ V# ^! C4 \- W- v- z7 X3 Ftvb now,tvbnow,bttvb6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表