健康醫療/記者蔡岳宏外電報導
$ W: V0 V: F: T/ C) g' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) n# w& H# w. A6 k5 X) p. _2 `
/ u+ ]' c5 x$ `# B6 Mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 S3 n9 e* F, l( M/ h
喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險!許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴,但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外,也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲,大眾應當心含糖飲料的危害,若是慢性腎臟病患者,透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。7 \& q9 Y* E& ]) } x% v! ~
! l j" E$ _& d2 g1 C5 n含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高
8 o" |/ C5 p8 E3 p- w; v- X5 |6 ~9 `
. G# f7 D6 u. `1 N% |5 ^www2.tvboxnow.com雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識,但還未確定是那些特定飲料影響最大,因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人,分析他們的飲食習慣,並追蹤腎臟狀況。公仔箱論壇) c2 S, C! ]4 T$ z [2 Z
' N2 U5 g7 Y" V: N根據《醫療媒體》報導,在3千名受試者中,有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示,攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人,攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。公仔箱論壇( ^8 ?# Y8 @6 A7 s, w# H3 w
$ x- J9 B1 `4 P* p5 V$ [水是腎臟危險因子? 調味水少喝
/ W$ m9 k/ @$ i" x; d* b l8 Z- u' x$ \+ }
研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝,他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣,像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是,研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。
& i2 K$ m/ p' j2 \1 y- ftvb now,tvbnow,bttvb
4 t7 b1 [, V6 J8 ?" \0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提倡減糖運動 助緩解腎臟病! p- g3 F0 Z+ P
www2.tvboxnow.com+ c5 ~8 _, j3 w% T, |* C
針對這項研究結果,霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調,政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量,例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」,期望更多社會、文化力量介入。
! ?( y9 Y; X( `. V4 ^tvb now,tvbnow,bttvb
0 J& M5 U$ e6 e- p0 F7 [* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友,透過改變飲食能有效緩解病程,尤其含糖飲料更是要少碰。 |