[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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9 I8 k/ U4 H3 v. ]6 B, V: X材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤" _3 F1 L7 ^5 m. E" x( T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T9 N* y" I: v- f! C( V; f$ f
做法：. k7 F: t* L/ m) q# d# m+ w+ y
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
. e  `. F, X# a1 o, a公仔箱論壇(2) 其他材料洗淨備用
3 e6 K9 A+ ?2 r; x0 wtvb now,tvbnow,bttvb(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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' m, B. b+ t" r2 B7 E, O5 y: D2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。