[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E. F4 p7 h. N% N- r# R

7 r5 g$ A- b' v- W* P  @# ?' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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做法：
9 W& e! `0 P6 g+ ~% e+ ^) [www2.tvboxnow.com(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份tvb now,tvbnow,bttvb/ Z7 g' ?' q- x7 [- H1 U
(2) 其他材料洗淨備用
: i9 f! {) ~- ^- `: J) {$ B6 F5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。