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[中式食譜] 辣炒劍筍


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辣豆瓣醬 1大匙
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6 e5 G% A8 ]! k+ G( U4 @1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' p7 O) [. {- p  D7 K0 n

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素蠔油 1茶匙
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1.劍筍放入滾水中汆燙約3分鐘,再撈出瀝乾水分,備用。+ i& K) E, B2 @9 K$ o4 V, F

2 b! U5 R7 `6 {. O, z$ Iwww2.tvboxnow.com2.熱鍋,加入1大匙油,放入辣豆瓣略炒,再加入水、作法1的劍筍,其餘調味料,以小火燜煮至湯汁收少即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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