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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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8 a/ [: ]4 ]1 {5 ^9 Z) p7 m& H4 ?! B& Ywww2.tvboxnow.com2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。公仔箱論壇+ X8 v# _3 P6 {4 F; q! o+ J
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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F1 v8 [( D) v. E7 }! H: \www2.tvboxnow.com4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `* ~5 ?& P m- x9 \+ M
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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