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[中式食譜] 肉末炒豆腐


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香油 1小匙
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( Q5 n- I9 X; `" j6 n" b+ T1 a* K, utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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- v- ]( f+ q# ~/ \% ~  A1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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! [$ c' p. o5 {* U% U% G4 d. e) s2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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