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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 tvb now,tvbnow,bttvb7 w; C1 M* }7 N5 b9 \
2 D7 j; Y7 ]/ q# l9 M+ L8 B9 L* L裝飾
& K' O' j2 D" \5 W6 V( }www2.tvboxnow.com藍莓亞麻籽適量
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+ y D" x! y" u公仔箱論壇1.士多啤梨一開二，備用。
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1 Y7 { `* b& C2 e公仔箱論壇2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。www2.tvboxnow.com2 n2 G( _ C( u; m8 ^
8 g( y3 M* ~6 R% Ctvb now,tvbnow,bttvb3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。www2.tvboxnow.com5 P7 a! |0 c R3 e4 G$ f6 b
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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貼士
+ E3 R, O" A7 P) P+ X公仔箱論壇士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。www2.tvboxnow.com* V' P4 |6 Q* J4 B4 E( S" @6 ^
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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