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【材 料】
& G. ]% W. B/ {4 V- ?梅花肉片 100公克
8 R& {, u, V1 F4 _* ?www2.tvboxnow.com洋蔥丁 20公克
* r) y) C$ T2 X4 ~, S紅甜椒丁 10公克
6 C; v8 B0 p0 nwww2.tvboxnow.com青椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g/ i* \- n( u4 a& F( Y
白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb/ z: z8 m% G+ X3 C! |: M
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb! A5 G4 t8 E D5 ]: [% ]
# [8 L0 H- A9 r) }3 t7 e' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
$ ]- ^# K5 f$ m7 P8 |$ v3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y. _8 o7 H! o9 ^
高湯 100公克
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【做 法】
- `0 k, h m: ]9 G! j! D1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。公仔箱論壇) P/ [; S/ A; ]% Y( K( K1 \, }1 B* u
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。$ U; x) S: B' N: k0 \/ P
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |