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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
5 \0 V/ d3 k* |) iwww2.tvboxnow.com1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
& T- W7 U; x2 B. ~$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 、含致癌物質www2.tvboxnow.com. ~! }7 D9 Q, G3 j( V
3 、破壞維生素,使蛋白質變性公仔箱論壇% v6 H$ C" o8 J% [+ l& l3 Q3 P* }

* R- w# i6 U7 W7 D& F; f2 x公仔箱論壇二、醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {$ _+ u" l1 O! h3 v$ L! Q- I" B
1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌www2.tvboxnow.com+ A5 I  G6 W! M& g! {
2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
! @+ v  u0 L/ T1 }6 t% Z- b3、易得潰瘍和發炎
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7 [5 u2 a0 u# I* |! H三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)tvb now,tvbnow,bttvb0 P! t$ U( K  W" O
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb) M) Z- h. k( ]1 K, J
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
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四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干); k$ q9 ]9 Q0 k/ B( m1 F4 Q
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
# f+ E' o% Q6 t+ h# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、嚴重破壞維生素
; [9 A) {7 z5 }' d6 y, k3、熱量過多、營養成分低www2.tvboxnow.com! q) L5 ~  L; p, A# y& w# I
公仔箱論壇- d  {; H; x7 Z' q# C9 m7 v
五、汽水可樂類食品公仔箱論壇* {* `( ]3 R) E5 P- g
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣
9 u8 V( G4 j3 o公仔箱論壇2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
, H- b- u# x4 n7 }9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)$ q9 R1 w4 u3 K7 x) e
2、只有熱量,沒有營養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u" o; O: P9 O: q& ?; D/ I

8 n/ t3 ^2 |' `; l  V( E6 Y, f公仔箱論壇七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)www2.tvboxnow.com4 Y; s. o8 y8 z" x) I% T
1、破壞維生素,使蛋白質變性
& F  D# O7 W6 p9 }6 j+ K1 }( e# Y公仔箱論壇2、熱量過多,營養成分低公仔箱論壇- x3 w$ t; ^) ~1 t5 ]& \; p3 W8 m

, F7 ^' d* l* w, Vtvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品(果脯)
& F+ D5 Y8 t- P5 d1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
) t" O0 J; q8 V: b' B) V2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
) w4 F1 b! ?: C5 Owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K& ~/ B1 W7 L$ \& k- a+ n
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)www2.tvboxnow.com0 ?6 l2 g9 i" D* R
1、含奶油极易引起肥胖: D/ a9 |* t! M
2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品" U( o+ Z- }! d* h
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
$ s) H/ I$ y! k9 n+ fwww2.tvboxnow.com2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性5 D' D- J6 \7 K/ [9 {4 b  i
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
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