您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？www2.tvboxnow.com0 d) J' p1 O6 }0 `3 V. ?% ~, H0 P
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？公仔箱論壇# k u* m* s8 N- `3 V- T5 g
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
( q+ H3 l# r& r( l) |7 ywww2.tvboxnow.com幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
' l0 W8 L8 |, w1 y% `- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，恭禧你，收到這個訊息。
2 [9 E. t5 E( k* @% l3 |公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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& _# K3 T; L# U慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇9 T5 A, O& B4 K& A
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; q5 k2 P) X7 s8 m& J3 p) d如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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; G L1 Q: }% }3 U# m0 D**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
, x" I G3 G c2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
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祝各位健康囉！$ K, A5 Z1 a l
還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb: q8 T" _' ]9 v6 }; O8 ~9 ^
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
9 Y C/ N5 z# m" a3 p& r ?tvb now,tvbnow,bttvb***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.$ R" T% m& E3 w. \' E5 z$ j
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
0 F: ]" `8 N1 I) ^1 M: h若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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