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( X+ v1 P$ Y& x( c& Z$ K材料6 l. V) M7 e* a1 U
山楂 5錢、馬蹄 8粒、百合 1両、茯苓 1両、薏米 1両、瘦肉 6両、薑 1片www2.tvboxnow.com2 E. ]$ G9 B4 \6 t* c
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1 w- Y6 \3 h' D/ V$ s8 @做法tvb now,tvbnow,bttvb* H0 _ t, J! S O/ E. e
1.馬蹄去皮。山楂、百合、茯苓及薏米用水洗淨。公仔箱論壇2 d( m t& J- f1 c
7 s' M/ u6 ?+ ~3 {6 e2.燒滾一鍋水加薑片，放入瘦肉汆水後盛起。
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3.燒滾一鍋水，放入瘦肉、薏米、百合、茯苓、山楂及馬蹄，用大火煲滾，再轉細火煲 2小時即成。 tvb now,tvbnow,bttvb' d9 W7 ?4 ]5 R! e+ c$ D! ~ a
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發表於 2010-1-27 12:24 PM
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