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. e7 r6 T' k: s, J& c- [! ?" Pwww2.tvboxnow.com秋季是易犯咳嗽的季节,也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期,那么霜降吃什么可以补呢?。这里向大家介绍几种秋季适宜的水果、干果、蔬菜以及餐桌上的食谱:
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" S! s, C, x9 U* @& Ktvb now,tvbnow,bttvb梨:公仔箱論壇& {- Y L3 E+ J9 M5 q) q
' T/ \# s: n) J) S! Z8 }6 v“性味归经”性凉,味甘微酸,入肺、胃经。
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2 Q/ J- C9 y$ S& b- x公仔箱論壇“功效”生津,润燥,清热,化痰。若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感,酒后吃梨可谓甘甜香馨,意在玉浆鲜美之中,酒意全消。公仔箱論壇6 x& c Q' C1 O7 b
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苹果:
2 N6 B7 d0 M5 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I$ y- N/ _0 l0 e* K6 F# `
“性味归经”性凉,味甘。6 r: D4 C( J$ [% B
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“功效”生津、润肺,消食、止渴。对苹果的功效早在唐朝的《千金 食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果,医生远离我”的说法,我国苹果产区也有“饭后一苹果,老头赛小伙”的谚语。
3 T2 `9 Z" M A+ B- N# ]$ E9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o9 d1 j X0 [2 \' L; h
橄榄:
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“性味归经”性平,味酸甘。
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% q( B; H5 \$ T) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“功效”清肺,利咽,生渴,解毒。
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- K( S: g8 _9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草求真》:“橄榄,肺胃家果也,性能生津止渴,酒后嚼之最宜。人服河豚鱼肝及子,迷闷至死,取此煮汁饮既解。. ?6 G, U& @6 d& [9 z
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白果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q; U1 {, E. i5 u- U, u
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“性味归经”性平,味甘涩苦。入肺肾经。
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4 p# |3 t8 U) S5 y' V7 c0 [) N“功效”敛肺气,定喘咳,缩小便,止带浊。银杏树叶形似鸭掌,故有鸭脚之称。宋代文学家欧阳修曾有“鸭脚生江南,名实本相浮。降囊因入贡,银杏贵中州。”之句。银杏树还有公孙树之称,这是因为此树生长缓慢,“公植树而孙得食”的缘故。tvb now,tvbnow,bttvb: {% z# z6 Z1 o' N9 s7 y
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洋葱:
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“性味归经”性温,味辛。入肺经。
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( \/ C7 C& a8 y, e/ atvb now,tvbnow,bttvb“功效”清热化痰。降脂、降糖。洋葱作为利尿剂和祛痰剂在民间广为流传,还是西餐中不可缺少的高级调味底料。近年医学研究发现,洋葱内含有降血糖的物质--甲磺丁脲,常食对糖尿病人颇有益处。
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芥菜(雪里蕻)
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“性味归经”性温,味辛。入肺、大肠经。
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, u) E8 T- i" J) ^7 c( ?0 ]“功效”宣肺豁痰,温胃散寒。 对于急慢性气管炎寒痰内盛,咳嗽白粘痰,胸膈瞒闷者宜食之。+ U8 G- f9 S7 v; _9 P
. Y* v- F, d0 {" s白果萝卜粥:
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6 S4 ^3 [& ]- Y# h- _配料: 白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。
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. @9 z: J, v9 y9 C; B! e8 p- P做法: 萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟,拌入萝卜丝即可出锅食之。
0 B1 ^$ S( W% F& e* Y& z, t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i; S) f% Y6 p% k+ P2 Z5 B! {
“功效”固肾补肺,止咳平喘。 tvb now,tvbnow,bttvb( [0 A( W. i- a
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