本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 www2.tvboxnow.com: N2 e, K6 A6 @/ ^! ^' o
0 Z6 S v2 b% Y% i' x; j6 F' ?烹飪時間:1.5小時
" W5 O& ]/ @$ H7 |( h7 N/ Lwww2.tvboxnow.com
: B1 @9 S |5 L8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
7 ? Q+ B" M3 X, l% j5 Z" a. e# Vwww2.tvboxnow.com- x* ^: x/ @' u( M+ }
一般食材
7 ?4 }% p& a$ L* h, J. U; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J! |0 b! f( v+ J: g4 h牛肉片 | 200 克 | 生抽 | 1 茶匙 | 砂糖 | 1/4 茶匙 | 麻油 | 1/4 茶匙 | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | 生粉 | 1 茶匙 | 雞蛋 | 2 隻 | 白米 | 100 克 | 油 | 1 茶匙 | 鹽 | 適量 | www2.tvboxnow.com+ i# {1 x, m& A2 _& L' Q( ?1 _% T' b; Z
+ L5 V5 f1 n5 t/ [
/ d$ b: R P7 t) @+ |* Rwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇1 W% Q6 \* m, ~4 k3 {4 e; N
烹飪步驟 & d+ C6 ~# h( P- `, `$ x

% F" W: ?% N: k! X5 owww2.tvboxnow.com
# R: Y3 _4 S8 Y' O' G4 l 將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb) u* a2 A2 u9 ~6 _1 ~3 f; X% r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 o+ _! z: M- y8 G& u: `
tvb now,tvbnow,bttvb# q0 _5 T3 f3 v) l' n
公仔箱論壇/ A; x& l' X7 x5 K+ O* ^
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 www2.tvboxnow.com9 ~" c; d' p! H- O& Q
www2.tvboxnow.com1 q, L# _" r: ^2 x w0 D
tvb now,tvbnow,bttvb2 t" P) {' f$ C# v* g4 }2 W8 j/ S6 ~
, {% K' s* I! v1 ~, e
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。 公仔箱論壇. I5 z3 ?5 |# F0 F) O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `! i7 E: z* R. j- S% d. ?8 m
. [2 u; C) z7 G; J' n& Q2 }
! ^; W# v. b1 j% n% l公仔箱論壇 加入牛肉拌勻煮熟。 www2.tvboxnow.com _2 L3 @' E8 x9 A% B8 h
tvb now,tvbnow,bttvb3 I& r8 L7 c- L% V1 R( z; I- ?

8 f3 @" a, o U. f C tvb now,tvbnow,bttvb, B2 k h+ p3 m" Q' O3 b ]) p
將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |