首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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% J6 S3 y& A; s7 O! o( M6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。5 P7 `: T9 H1 ^% T: F0 U$ o
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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7 H, u8 O4 ^% M3 y! k5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 W$ M A0 G3 T- u豬肉碎1碗tvb now,tvbnow,bttvb# T1 N5 W9 s- p" W) R2 |: C
泰國芫荽1小紮
/ u! [9 s* {/ A' Mtvb now,tvbnow,bttvb泰國紫乾葱頭1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t1 e6 I+ F% T5 D
青檸汁1湯匙
) P5 m0 I1 D3 O/ n% j! c' d1 i2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖、辣椒粉適量公仔箱論壇" Y/ ] @+ r4 c( M
唐生菜2棵. ?% T# ] l3 S2 |3 X' V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d9 ~+ q0 S. ]. S3 T- |* [ k
做法
/ Y3 r* v5 N. Q, @+ G* L6 ]; c$ J3 L1.燒紅鑊爆香乾葱頭
. g& C. u. `3 C- F) q p2.加入豬肉碎炒熟
8 @9 S% q/ \0 |2 P# C& @tvb now,tvbnow,bttvb3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味tvb now,tvbnow,bttvb, [+ c# V6 o2 E1 s; X
4.加泰國芫荽炒勻tvb now,tvbnow,bttvb3 ^# v4 V3 t3 {- s% g5 Y+ N. F
5.唐生菜洗乾淨抹乾水www2.tvboxnow.com7 B9 f3 d5 M3 u9 q3 v
6.包炒肉碎食4 a9 }4 N, u8 L( Q3 J0 N) A) }
示範:Son姐. I5 N% s, w! G; \" V; c& {
攝影:葉天榮、關永權
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