喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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3 [# y$ e- R& R% o* }www2.tvboxnow.com★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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. c. q+ C5 m- h' E# a喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇- F! I2 x1 y8 m6 Y
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★☆西红柿汁——>酒后头晕公仔箱論壇! Z: z4 d. E& j
- B9 G: Y* L0 y- ^' `西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb/ e" a' H6 y6 ?6 a, A: o
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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p7 C6 N) H; v/ y公仔箱論壇新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。公仔箱論壇7 n: I* F; a. Q7 k7 Q; W. L
+ ]2 L/ T7 g& a$ l; E( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。4 Q/ k; N8 J; L8 U* m; {
: x T3 O' ?' U9 @6 i! |( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb. O! ]' m5 p/ V4 h7 c; S
' j, m7 ~: x* L. A# ywww2.tvboxnow.com李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。8 _4 z+ ~0 R+ L& T, \0 N0 L
" a& r2 ]9 F. ~1 w★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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- q7 g% m& o1 g0 S' H- F9 ^公仔箱論壇酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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: V; j+ I1 w5 o. a$ Jtvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。tvb now,tvbnow,bttvb) C7 ]3 T, `4 X% e& ]5 I
$ [6 X6 f% R; |★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷tvb now,tvbnow,bttvb4 j7 K& Q; s( c% C n/ P5 ]& n
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。$ B3 Q9 c: e" [% _; j
$ }. Q- D8 Z$ G( l公仔箱論壇★☆橄榄——>酒后厌食
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$ ?( T' N2 `4 x8 dwww2.tvboxnow.com橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
# x+ z! K' S) j) D1 k# ftvb now,tvbnow,bttvb都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J9 }/ @% u5 o! u
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PS:酒后忌饮茶tvb now,tvbnow,bttvb( w' t/ \ s1 Q: _
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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' {2 Y1 I7 I) d3 E, n! G8 Ttvb now,tvbnow,bttvb其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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