睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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. Y+ O: d' z) @5 v9 |+ B( B人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， : V* R6 Q) I* H7 H
也是科學養生的重要內容。
0 d4 |) Q2 S7 J3 U8 h/ k公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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! C, x' `! y- C3 r' Z6 l$ Y& O: ^1 戴 錶 睡覺。
, U! L( _6 `+ @ T有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?# C, r* R% a2 x8 |; _# F( U
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 / ~: m$ \" E! v. y1 t
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， www2.tvboxnow.com& X: |. C6 n. q
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇& r( z" r; [+ V+ ^
! w& c6 R3 g6 L( k6 Cwww2.tvboxnow.com2 戴「牙」睡覺。 公仔箱論壇5 Q7 C9 k- b# i/ d" v( y$ b
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， + X6 R: r/ R1 k; L" H
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb# o$ A1 Y+ p% k9 y) n- p8 o6 A
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 5 y6 i$ a# N& e+ O' _- `
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡覺。
- k: E) w0 r& t4 B( x/ `公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，# v. e) E# b0 t: K- w' `0 W& r0 Y
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T7 V# S$ H: @
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。公仔箱論壇7 }* _* z, i8 Z: P
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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! H/ L8 s3 r! H9 S8 g% ~tvb now,tvbnow,bttvb4 帶「機」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb( f1 l" U) B$ [( q1 g, }+ Y) l
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
' ~2 @1 R: _7 m0 c& h0 n, O9 z8 r美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z7 T2 `8 Y( O% Q
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
" |* r. k; t5 [6 z- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O2 j; A3 X( N6 z4 g5 ^$ O- O
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
* K# l3 L {/ `& Pwww2.tvboxnow.com雖然釋放量極微， 但不可不防。
) @5 V% g. K4 x# A4 ? ]' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 U' Z+ w) v3 Z; x
5 帶「妝」睡覺。
9 |) o! q. E* ^2 D1 Q. h+ t有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
4 F4 p2 F" {% F& a% ?公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
: h2 ]. w/ C: j: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
$ J( X% |9 u5 ]& x/ R0 r9 @: Q/ e公仔箱論壇長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
) z) H8 c4 g6 Ewww2.tvboxnow.com所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 公仔箱論壇8 w$ y+ h2 `" W# I
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m1 _# h( i: X7 h' s/ i6 ^
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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4 O; b# ?) ^9 [. Je 5項知識我都覺得幾實用
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1 ^! w* B4 Z/ |( k9 wwww2.tvboxnow.com所以我特燈post出黎...
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$ S6 ^9 |2 g" A2 Z3 Ntvb now,tvbnow,bttvb希望大家會注意下囉+ O9 n' x) R; U, _8 s
5 N0 C1 a: j G3 y7 kwww2.tvboxnow.com因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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