原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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$ f: V6 @* ^$ j" J9 C/ A$ x我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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or dont eat so much fat food?
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 . p3 t0 ?. G/ q8 e2 }早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。9 }9 v; G/ D0 R" A6 j% e
这些是我朋友叫我的。。
! m; f9 J- D9 e' N' U+ V. Ktvb now,tvbnow,bttvb还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |