嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷tvb now,tvbnow,bttvb" U5 [" o) v4 _1 p4 Z7 L8 f
( E. ?. @) o0 w* Q
在電腦旁放一杯熱水
A6 e: E/ p% m9 `$ v各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
4 e* K6 ?( t# \3 b' i# O5 E% ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h4 f' \" u7 \0 P8 ^
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 www2.tvboxnow.com* w1 l& c/ f+ z+ m& c7 T
公仔箱論壇9 h( t( G9 u: e5 I
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 , a- ?- m; Q1 K0 V# S
p; {. X* b1 Z# q醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^, m+ s' e+ t/ O: ]' b/ S1 ]
) }" e$ g3 P9 N7 m3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
0 ]6 I8 g U, g6 m& C1 A# j. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t9 @2 ?+ @7 t0 v* C5 Q. N/ E+ T
多一份保養才多一份健康喔！- G- W4 O$ ?7 T9 w
|
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
