[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物$ x6 d$ K1 `* x
【功效】放鬆眼睛# u* I' L* E$ _0 F# g1 h
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w% B0 _2 v/ j) I7 `* O2 F
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹公仔箱論壇1 e4 C/ s& y( i: g: ~0 q
，效果比眼藥水更好
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