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[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。公仔箱論壇' @/ z  t) v5 Z2 i. s
.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。
6 H3 u. o) |$ F( ?公仔箱論壇.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。
4 k5 V& P0 x6 w  l公仔箱論壇.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。
7 z1 k0 v( c4 C) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。
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, U( u3 b4 ?+ N/ e  j; g+ }4 W6 @7 L 目前用於治療用途
5 W$ B9 c  X: O$ s+ D/ otvb now,tvbnow,bttvb.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。
- w- h5 r- u6 a9 k6 E9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。; h" @4 [9 Y& N0 w
.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。www2.tvboxnow.com6 a* O7 W: H3 z" G* U9 p" b$ ~' Q
.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,4 n9 z+ ~9 r  m6 P) N
如:一般性感冒及流行性感冒。
6 O# O" A# y: stvb now,tvbnow,bttvb.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。公仔箱論壇9 T! r- X  S8 f3 }+ Z
.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。- P# N5 x* e/ m" {7 [# l) e/ G
.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。
, b, O$ j7 s) F9 X& z" stvb now,tvbnow,bttvb.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
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