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【材 料】
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! L+ D6 j: h5 }" U) R( Pwww2.tvboxnow.com油麵 150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 s8 `) f- \6 I, f( b+ I+ J6 k
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3 |/ q9 }3 \! w& ~: @' J羊肉片 50公克- [8 `6 g: g# R% ^/ f% v) F) z
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \: }2 h1 o& s" s! \4 Y
洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 Y3 r$ m# z7 B }* ~5 S8 @
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8 Y2 E# \8 L6 z# A. \" Q4 m0 a' s紅蘿蔔 10公克
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& i' n3 a9 U% V! k空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克5 E; O5 a2 k! O( ?! h
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5 A; A0 V* O5 K# l/ N* r【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) o F! Y0 W9 l+ S1 x9 R& Q
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3 A& Q4 n1 H M$ z$ m0 r沙茶醬1大匙
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醬油 1大匙
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0 U Z7 n3 V& U, z( R糖 1小匙
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米酒 1大匙
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$ g/ J( M: P% n- m* S$ R5 n( N) p1 W* Twww2.tvboxnow.com白胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇/ ^+ Y- o" Z* ? x# O- \
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水 400㏄( n7 G/ b- i! [. u" r, Q
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% v! k8 y3 \6 R) ^tvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】: f4 J2 Q2 y9 D! N; U4 E; X1 T; {& ^
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香油 1/2小匙www2.tvboxnow.com3 I2 w* B9 l$ q8 h1 ^; L
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太白粉 1小匙www2.tvboxnow.com% \9 T3 e6 A5 o: Y* J0 N
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# a. O" A. [" E" Z. stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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5 m/ K b1 @4 @: Etvb now,tvbnow,bttvb1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。 K$ F+ B; l! l/ D
! b' d: A" }% a1 O% v2 o# Fwww2.tvboxnow.com2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。www2.tvboxnow.com. Y6 n4 M- {% \& W6 m2 m9 e
! E- u6 {. C: ]5 W. ?公仔箱論壇5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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- y+ k8 _# U6 }" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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