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# |" l# q9 l" j6 t: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 ^$ q% ^8 ~9 J+ O
芋頭1~2個tvb now,tvbnow,bttvb4 J* t5 ?8 ^+ o5 w3 B
埔里米粉1大片www2.tvboxnow.com: Z( w) L9 z8 M. J
紅蔥油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* s- { s% V7 [: O- N6 O
香菇5~7朵
; y% T" c" m0 Z# e; w蝦米20g公仔箱論壇" u6 c$ i' u+ ~6 ?: r/ Z
肉絲200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^. B5 h2 L* G, G! B2 U( F
油蔥酥1大匙+ ~' h8 d$ G3 j( _+ ?7 f6 i3 `9 a! a
韭菜100g公仔箱論壇0 l" Y/ l2 Y: A3 i; M/ \0 a; E" ?
芹菜50g
" L6 t( R% @" @. `! J. q- J: }; y$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" n: u6 |9 i4 n" Atvb now,tvbnow,bttvb6 d# ]+ W1 a: \9 Q
' h+ T' o" |! e6 O* ]公仔箱論壇調味料:
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4 g( o z) L O% [: F# u鹽1.5茶匙
+ u0 G/ A d0 P公仔箱論壇香菇粉1/2茶匙
, H5 Q6 \3 A* ]胡椒粉適量# d0 v& E1 L) v# C4 r
公仔箱論壇! |( c, N+ x8 \- p; t
+ z( G- f+ V* S( l( p6 O7 k8 Cwww2.tvboxnow.com
" E W5 l& X3 A) h3 k$ `做法:公仔箱論壇7 P6 w9 I0 f$ q' F% b8 ?
7 G3 n w/ q- G8 [$ _& r owww2.tvboxnow.com1.芋頭去皮洗淨切塊,香菇稍泡軟洗淨擠乾水分切絲
8 |0 w O4 H G4 |* ^蝦米和米粉亦泡水洗淨備用
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2.韭菜洗淨切段和芹菜洗淨切碎備用7 r; d. g7 I& i$ u" S/ J0 X& ]) \9 b
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3.起鍋放入紅蔥油和香菇絲爆香(要煸至微黃)
# \3 t7 {. k; \再放入蝦米續煸香然後放入肉絲炒香再加1/2茶匙的醬油拌勻+ a7 k; P" l, ~! _( U
最後放入芋頭塊炒勻然後加水或高湯煮開轉小火燜煮12~15分鐘www2.tvboxnow.com- ^- D, A8 _! s$ g: Y L7 i' |
(使芋頭燜軟)然後打開蓋子放入米粉煮熟
0 |! ]4 y& w9 l8 b2 m+ ]) t加所有調味料和做法2.最後灑上油蔥酥即可www2.tvboxnow.com3 M- ~) p$ i8 K7 @& L( O- k
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發表於 2011-10-23 11:27 PM
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