[中式食譜] 養生牛肉鍋

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養生牛肉鍋. j0 ?- E! z# `. Z- ~' M
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【材　 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o. t# x% f% R( l: r- s/ `/ M

& J9 D9 `' v( t/ ewww2.tvboxnow.com牛肉  150公克 0 e: L# \5 U0 Q( l( C3 e( y1 N) d
白菜  80公克 www2.tvboxnow.com: e7 r, O% r) C7 Y
青豆仁  10公克 公仔箱論壇7 f3 ~* g! [; l9 S2 m+ q
中藥材：www2.tvboxnow.com4 N# B, h/ J3 t) J1 z. v/ }( b
黃耆  1錢 公仔箱論壇, N( v: e1 R/ [6 ?4 m6 R- h8 i& X! c
川芎  0.5錢 # w! q/ c0 S' @
淮山  1錢
( A, ?: V2 c% @紅棗  6顆
8 C! l+ S( k$ F8 u$ L! Z枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r8 O+ P# T& _4 F: }
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【調 味 料】 * G1 w5 m" T2 J; u

' X) a' {- C0 v' E3 H5 D1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌豚骨湯塊  1塊
. {1 c6 `+ _0 Q. x1 h8 k1 U& cwww2.tvboxnow.com牛頭牌雞晶粉  1大匙
# h+ S8 k) J" Q' H$ m! ?糖  1小匙 www2.tvboxnow.com3 o# n5 W0 C/ A  c4 m1 Q4 N0 n
水  800cc
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% Y: W2 @( [- h" \. O2 D1 P8 n公仔箱論壇【做　 法】 www2.tvboxnow.com  b) [7 l4 [: S  t$ e! o) V
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。公仔箱論壇' n& Z* m% B) W% t$ e4 ~

. Z/ ^. e: z& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
" V; E, u- i# F' \3 k' r  ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?5 r0 Z) Y1 y- p# Z4 G( a' p0 e
3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。