【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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' ]) @5 v* u; G3 J c; }聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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7 j4 H5 w2 X h- f4 B- V耳鳴耳聾這樣做 tvb now,tvbnow,bttvb# w8 J! P' H. a
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s1 l8 Q+ J" g: E e0 l4 ]
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 www2.tvboxnow.com# E n+ h1 s6 n+ J7 Q
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
4 [% l0 ]: b6 f) n, H禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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; g, @; h& `% y& s/ z" C. Ttvb now,tvbnow,bttvb穴位功效 www2.tvboxnow.com4 ~3 M7 D6 z+ Q. @( h& _
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩
7 D/ w& m% M* G3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T6 D5 @6 w+ d$ D- h
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艾灸
6 Z0 y& E" v1 P0 y& x+ ^' `; m7 j用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
, f) I1 Q) \6 c( d從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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4 M, L. H* K, [" r/ y配合穴位，按摩更有效
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4 ]* N1 b- E7 w- D% M公仔箱論壇- 按壓聽宮穴
! Q W! D1 V$ L& z- B) ]# vwww2.tvboxnow.com在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
3 n8 @ I1 m- X& H& L9 B. ?用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。www2.tvboxnow.com a8 H0 {/ Y L/ K w" `
 - 揉捏少澤穴
& N) x6 j7 a9 \/ }! _1 i2 U" qwww2.tvboxnow.com在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
0 y+ Q2 _+ m! ], P- }: G公仔箱論壇 - 按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb! q; R: x" q. W
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
2 ~* y+ _* r d7 [* C9 l1 {www2.tvboxnow.com - 按壓太衝穴
0 ~7 w p+ ?% ~* G8 c% k g3 P在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
" u1 V# W% O9 S, S2 E3 q) k公仔箱論壇 - 按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb, o( k( \' O6 O
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中: k7 _& D! y' Z' X+ n2 k$ l
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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