[健康資訊] 1天吃2顆奇異果 有助排便順暢

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生活訊息，最新的醫學研究顯示，每天吃2顆奇異果，有助於改善便秘問題。www2.tvboxnow.com8 W7 r! Q4 `; W8 `9 U& B
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研究表示有1/5的民眾為便秘所苦，尤其又以女性為多，  f, R8 ]2 R1 n2 f/ t9 O3 Q4 t6 ]
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不過若是每天食用2顆奇異果，有近一半的人，會有顯著改善；
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0 v; v% M: }4 W5 @- Q8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師就表示，因為奇異果含有豐富膳食纖維，以及特有幫助腸道消化的營養元素，tvb now,tvbnow,bttvb& h" y. f+ U& k: r# x6 x% `' j) F# B

! c) h$ e: k/ d, a  o8 \所以對於改善擾人的便秘，確實有幫助！