[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動tvb now,tvbnow,bttvb Q. u' u) \7 e) }" P: o
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕" \: P ^8 V, J& ^- E
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