心不难,做事就不难。 公仔箱論壇3 \8 f6 L% X( _! k: w3 y
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 公仔箱論壇2 [5 A0 o |5 o4 Z5 \
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
, X6 p* M0 o& F7 T' C: y. J/ a$ c, V 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 公仔箱論壇2 s* O( x* i1 @
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
" }7 S+ T6 |# G2 H* U 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 公仔箱論壇 X1 t, a( K: ]5 s; i, o
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
. {! {; A8 n4 [) J# H3 u" \1 @2 nwww2.tvboxnow.com「沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g( f1 v; H" a7 W8 ?5 M
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
' |& l' T+ ?/ u* j$ n1 X: P4 k9 Y6 v「五年前的你,有一技之長嗎?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U) I2 c4 W8 |! ], Z" c3 R" i: c
「沒有。」
3 ?, x, ^0 X- }. o s; B! y5 B c「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 公仔箱論壇1 e; O. H! [, n2 Y2 F' M8 h" n) H
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
0 T. \2 A5 A% v7 U+ V「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」tvb now,tvbnow,bttvb) {2 r$ Z2 o2 k( a& c
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 公仔箱論壇# s. n1 [, ]( U) x
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 公仔箱論壇% w0 r% N' o( S+ ]7 v) J
年輕人頓時豁然開朗。
0 K3 E; C y' y1 _2 R0 M( S4 d0 V 其實,又何止是這個年輕人呢?www2.tvboxnow.com. o! z" O+ h% ?7 d
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 www2.tvboxnow.com: d. o1 r# c B! c- ?3 }
然而,人生該是『加法』! 4 _, W& R8 b" |+ L s4 L
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
/ k7 n9 s. z3 s+ \5 Zwww2.tvboxnow.com 有許多意想不到的驚喜與感動。
I, h& j1 @' [1 e8 c7 y! V 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 , I+ J( O. i, H2 O3 z& j$ d* U( n
衛生組織' (WHO)
8 N& ?9 q3 Z5 v7 O; S9 Cwww2.tvboxnow.com 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
# ]6 [+ m5 \; H, Z! X& Ltvb now,tvbnow,bttvb此現象的嚴重可見一般。 , y8 `! T* y0 q6 ?# c5 C
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `/ N- m( Q4 p1 I+ H8 c j
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |