材料
* l9 ~ u2 E0 Q) {4 f1 [# P水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯- c3 K6 L/ \) ]$ T# [
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5 r/ y9 o7 |8 P- d做法公仔箱論壇$ E1 t4 B; [6 y4 |
1.水晶梨去芯、切塊備用。. t- n& U. T% k9 ^! K& R4 j$ J
) _: T' e3 z7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。www2.tvboxnow.com3 R" n E) \3 X" L
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
( b' x7 K) T5 w3 U" |; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o9 ]$ t6 p9 Y% E3 s- W* E' @/ h4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
2 q8 i* v5 {) m0 @' L2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z$ d' {( M" I# b7 {/ {
, a3 n& h' N/ A0 r& O5 h, F! ]貼士
' d7 ~9 P# ^5 S9 ^) h t5 O5 v8 Ftvb now,tvbnow,bttvb可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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