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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;tvb now,tvbnow,bttvb( B: G( _% T' l" n8 l
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;www2.tvboxnow.com/ f# R2 N2 x3 R0 L% o1 X

0 N( a6 Q) P# G公仔箱論壇3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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6 R( s7 m% u. p' E8 c: E/ I公仔箱論壇4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;www2.tvboxnow.com3 s6 d' T9 f8 G/ q& j6 i' F

" g6 c% ^1 }+ N7 `4 R公仔箱論壇5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;' `* I% U# A* Z  v: p

; y& a1 j  G  j# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o( a0 Z- h- w. T% ?, ?! A

# n. ?1 B% R2 l$ p# V, A公仔箱論壇7.千萬不可漫不經心地用藥;
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! w5 @, l' |; m! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇/ {% S% n: |, \
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P' |: t2 [, U) @3 g
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