* v5 o: N4 O. b" M$ x* I加班工作或許已經成為常態,但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h5 {+ M) W) I9 f, e/ u. d( R
" }+ p5 L( d7 M/ Ytvb now,tvbnow,bttvb因為上班時間長,所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象,長期所累積的致癌風險比常人高3成><公仔箱論壇5 M v* ]8 k4 T0 @
% q( _7 F4 N% L& R7 y公仔箱論壇反之,每天運動15分鐘者,平均壽命可多3年,癌症死亡風險少1成,心血管疾病死亡風險少2成,總死亡率也降低了1成4。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m& V( h2 l& o7 k3 J, U4 r: _% e
. y8 q; }& J$ ]tvb now,tvbnow,bttvb眉間皺紋:每天十粒甜杏仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E4 A8 _( x" b, m- f
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當人們全神貫注地沉思或生氣時,兩眉之間就會出現惱怒紋。此外,如果處於緊張或重壓之下,惱怒紋也會隨之而來。另外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
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應對的方法:每天吃5~10粒甜杏仁,這種食物被譽為最佳的神經食糧。- G4 ~$ A _) {& M) V- i
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