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[冷知識分享] 飲汽水飲得多會點

普通汽水成份,已經肯定令人擔憂,證明對消費者十二分不利:1 ?) ^  d  q( I

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: E8 e- n, D" i1 `www2.tvboxnow.com  糖是引起蛀牙的元兇,人盡皆知。更嚴重的是它也導致心因性血管疾病,包括心臟病、中風、腦充血、糖尿病、癡肥等,這些疾病合起來成為了現代社會的頭號殺手(詳見前文第12、13章)。
- y  f" X' V% Z9 atvb now,tvbnow,bttvb  汽水內含的是白糖,白糖對身體害處尤其大,因為它會迅速為身體所吸收,既造成上癮的情況,又令人感到疲倦,造成體質酸化,減低身體對細菌的抵抗力;吃得太多,還可能致癌、導致關節毛病、精神緊張、糖尿病等。tvb now,tvbnow,bttvb& N& a- C3 j( P& C0 O
  可樂汽水百分之十是糖份,一
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罐普通的可樂(330毫升)含有十三粒方糖的份量。利賓納有百分之十五是糖份,一小盆(250毫升)已含有十五粒方糖。其他汽水絕大部分含糖量都大同小異。
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糖精(saccharin), _) B! w( v$ h' K1 N
  這種人工化學物質證實令動物生膀胱癌,美國政府規定注明警告會危害健康。據化驗結果顯示:所謂減肥汽水固然含有大量糖精,連其他汽水也有不少。許多兒童因為喝汽水而吸收過量糖精,超出國際安全水平。
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- j2 d% `' Q: M" R( o4 C+ G咖啡因(caffeine)
7 Q* `" G7 b% Q0 E5 K: Z  一罐可樂含有40至60微克的咖啡因,與一杯濃茶差不多,而一杯咖啡含有86至99微克。咖啡因是一種刺激性藥物,吸收過量導致失眠、心跳、出汗、作嘔、胃部不適,耳鳴,亦會損害腎臟(詳見前文第12、13章)。
4 m9 ]! C3 r. X5 T5 i0 U  咖啡因是會上癮的,長期服用對身體的害處,至今仍然未研究清楚。
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# {2 D1 p! R3 `# G5 p( L$ ^www2.tvboxnow.com酒石酸素(tratrazine, E102)
7 Z) B8 P8 E5 s1 B- _  這種化學物質是由煤焦油,(提煉煤的副產品)變成,作用是把無色的液體變成橙色。它會令兒童過度活躍、哮喘發作、皮膚出疹。 www2.tvboxnow.com9 |8 T$ `* n* R0 j
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苯甲酸鹽(benzoates)tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 J# k, _. q2 }
  這是汽水最常使用的防腐劑,證實可令哮喘發作,皮膚出疹。
風瀟瀟兮逆水寒,壯士一去兮,不復返
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