发现90/10 的定律- Stephen Covey
【標題】：發現了 90/10 的定律
/ q' z. H8 L$ X& L; G6 w# v【作者】：Stephen Covey% `6 _+ w3 f' |7 u2 |% V
【轉載地點】：網路文章公仔箱論壇1 }3 R6 g; n7 H5 S
【讀後感想】：人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走，其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶，槆榹榕槍之前一直疑惑著，人活著到底為了什麼箌箈箕箇，摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了，人不就是要快樂的活著嗎！
7 H& \5 X V9 l4 `& y公仔箱論壇【文章內容】：
0 R' M0 l3 \+ x' ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a8 f8 @9 g; `! ^# I. @
It will change your life (at least the way you react to situations).; H4 g4 W" ?. O8 _
它將改變你的一生（最低限度踄跿踆踅，箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應）。
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( J# n( p$ p% Ltvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼？公仔箱論壇$ Y5 a0 U- Q- R
我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬，颱颯颮颭延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。7 ^. u Z( ~: G8 w& T$ h* u1 B
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。
* B- b: \( W( `; P2 u2 |' Utvb now,tvbnow,bttvb如何做到呢？ ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。7 `6 f8 W; i5 R, H# r
別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
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讓我們舉個例子：
$ o' I: w- x& A公仔箱論壇你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。
( P$ |2 K+ ?7 T1 a) C你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果，她錯過了上學的巴士。6 X0 w* u! ?) D3 C) M
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。5 F1 P& A# `* y2 i w% `" r& G
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。/ W: _* e- R/ M3 n. c
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。5 j* G8 F& _6 w
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........
3 t+ t% k+ |& j! Z& w# {: r" ?www2.tvboxnow.com為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb( @6 j Q1 @! X- M0 a
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）5 V6 W/ t. K3 v* D* n! @- }6 W
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
: r" N" C6 H% G$ `1 {Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x- H+ j: e8 y. r+ l
Ｃ）是警察所造成的嗎？
' C6 q2 h* x7 h" Q1 Ewww2.tvboxnow.comＤ）是你所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb i! a1 L- e2 I) c3 u* q1 H$ A* D
正確答案是Ｄ。
# o0 q( b5 s: i' _2 K公仔箱論壇你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。# p" i) Y4 b; |7 L# l7 f
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事........
^) L/ N8 o% P) r/ n, ?: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。公仔箱論壇- _ O. Z& L6 v% j) Y, |
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看到兩者的分別嗎？由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
$ }( ]8 Q3 B; b$ C- ~為什麼？皆因你的不同的反應而起。
! ]5 n4 D3 Z: H a, ?# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |8 n7 s1 C, r/ R
以下有一些實踐 90/10 定律的方法。公仔箱論壇+ G4 G3 L# E9 U' B. E' S& P
% M3 o8 t3 {: p如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！4 ^ q) F: ?5 R
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
: p) b1 Y! G B, c# d( Q5 n& B如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
7 P% `- ?6 w1 r0 ?0 o0 D dwww2.tvboxnow.com誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
8 Y. B. Y& E/ u記著 90/10 的定律，別在意。
5 j/ L0 i0 ?) U你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！公仔箱論壇0 N$ S& V3 ^6 p
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書，或認識旁邊的乘客。不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
% P" ?0 \% c6 F: W9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。, b9 S. |! X \( t+ [6 @
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。www2.tvboxnow.com4 `. m/ ~: \4 e- O
你實行的結果會如何呢？www2.tvboxnow.com0 j; `- }( x) h" y- V) F( F! C
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
9 U0 x1 D9 H4 O% a8 m0 \9 Wwww2.tvboxnow.com它將改變你的一生。願與各位並勉！
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發表於 2009-7-1 09:50 AM
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