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粟米片適量! c, ?( B- P" P8 ^6 r# J( _
- c: m4 C. `( l4 }tvb now,tvbnow,bttvb榴槤芝士醬www2.tvboxnow.com4 g4 v+ ] A+ ^( j i1 w
榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v3 a& ~7 }4 Z) r6 u
. T6 M! J4 Q% t4 X$ o( A* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜番茄肉醬
5 R3 G6 ]( q# R w1 w) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細南瓜（蒸熟切件）/番茄（切粒）各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量* L; ]9 q a8 y4 K: t) c* r0 h
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牛油果果仁醬
9 E; H$ `4 F) i開心果 15粒、牛油果（切粒） 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [- E5 L* R. R4 N* L* u- c
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1.先做牛油果果仁醬，將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器，拌成糊狀，加少許糖調味即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E7 A" C2 y7 L2 ?8 D6 T
+ V7 b Z4 H2 y% D* Vtvb now,tvbnow,bttvb2.做南瓜番茄肉醬，牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v+ ^: @0 T$ G4 C8 ?6 P, [( w
( }# K# ]/ c& i4 ]: H公仔箱論壇3.開中火，燒熱鑊後下油，下番茄煮至腍身，放肉碎煮至九成熟，加入南瓜件，炒成茸，試味後落糖略為調味，上碟。www2.tvboxnow.com( e6 C' c5 a) X# y
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4.做榴槤芝士醬，將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀，上碟後加少許鹽即成。www2.tvboxnow.com5 M6 x" f1 F m6 r3 o7 [6 ^/ O
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5.用粟米片蘸醬汁食即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 }6 k' w; j& [
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醃肉時要先放鹽，拌勻後才下油醃，不然油份會阻礙鹽份滲入肉內，便會不入味。 4 Z! s9 J' w* `2 ]1 ]* o6 p
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發表於 2011-9-1 06:19 AM
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