- v4 b( c; E; Y5 H4 a: _; i3 P. uwww2.tvboxnow.com1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
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! i* r+ Z4 t8 V4 e* R4 G8 G* i- _tvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb" }( U3 b# i3 }( d
6 j7 V$ X; V0 A5 o- ^0 I公仔箱論壇4、凌晨1-3點,膽排毒。
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8 P; H2 ~: }0 P; K7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點,肺排毒。www2.tvboxnow.com6 O9 z- M( {* B% T: r$ C& l
1 B4 y, b; q4 \/ \. O6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。tvb now,tvbnow,bttvb" [& F; D0 G6 x0 a: N# V
: I: p! g9 {. G. r; ~3 Jwww2.tvboxnow.com7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。
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