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1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
) j) C8 k* t' n) e9 A2 \! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, t$ i$ x$ ^, h. d公仔箱論壇2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
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+ Y- J% s" A% E# S( Q! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。
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: H1 h8 J: e6 b$ \ b( Z* k/ x& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、凌晨1-3點,膽排毒。
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+ u/ [: m, B6 z* w0 n/ x, i/ ?tvb now,tvbnow,bttvb5、凌晨3-5點,肺排毒。www2.tvboxnow.com W$ T8 C6 k3 E+ \5 ~3 U- {" Z( }# Y
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6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。tvb now,tvbnow,bttvb" ^4 }: I9 W% E" r; N* q- s$ P$ N$ ]
& Q1 D9 n1 Q2 {: F) B4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。
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