5 l2 c* B* a3 U; M
1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
% W- Z% C: R# s- H( Y( i% `5 B5 [: l- S# w5 g3 h; @ W7 x* G
2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
2 S- k$ b- M _! L0 g. P
: x+ X" E. H: ~/ n; e3 N0 Y7 ttvb now,tvbnow,bttvb3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y/ m* F- P* R8 P0 P- v+ B8 f8 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \; y# I6 k* v* _9 n* }4 a
4、凌晨1-3點,膽排毒。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q S! H! z. }* E! s
5 d8 Q# q+ M) I0 ~8 e( b4 ]
5、凌晨3-5點,肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v+ D6 Z: D+ h6 G; Z) ^) }7 a& \
/ G3 ~4 f Y; H6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。! d* `5 ?* L/ r- K
www2.tvboxnow.com6 e a4 b8 ^2 e7 Q6 x) D
7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。www2.tvboxnow.com% r2 V5 T9 L6 `' D. s
|