1 k8 J O2 p! i& ^www2.tvboxnow.com1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb+ D( y& @* t2 B
+ S- e% F/ R6 c& |1 c公仔箱論壇2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
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+ W; Q' e# _# n3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。. H. X1 Q2 X) Y1 ]2 ^' e. t
- J& X A7 l5 s, t6 c6 ]' }0 i! s2 |0 j4、凌晨1-3點,膽排毒。tvb now,tvbnow,bttvb7 E3 K1 C1 B3 Y! y2 K
; d& j8 k! m4 q4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點,肺排毒。
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6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。www2.tvboxnow.com! F- }! K/ l" q4 I; o1 a# i3 m
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7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。tvb now,tvbnow,bttvb8 m9 x$ U N, \% J, n
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