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1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。公仔箱論壇; U% D/ q9 i8 V2 y) P. ]% R4 }3 B
3 \3 F; y5 }1 o$ E e/ S1 Uwww2.tvboxnow.com2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。公仔箱論壇 o) `: V: F* `* e# f
% X* |. z/ m3 K' E0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、凌晨1-3點,膽排毒。
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1 q9 Y/ R, i4 m2 X0 a公仔箱論壇5、凌晨3-5點,肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p1 V: e/ c. O5 H" A" C: p
1 U3 x( Y0 R, [; U2 l% ]1 e6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。
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0 E4 P# }% I# d |$ W; ~0 Z# ]tvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。tvb now,tvbnow,bttvb% \# _% ~+ o4 K- }9 P5 l1 N/ z* i
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