/ N* a4 b' v! w$ q, |1 Awww2.tvboxnow.com1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。www2.tvboxnow.com. x% y1 Z3 v' z- L
" [/ g" _% O6 J, g' l公仔箱論壇2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
" z' |/ L: V$ W/ i1 ztvb now,tvbnow,bttvb
& Y; z- M4 R' m9 j6 [! d/ r. y公仔箱論壇3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。
. m- l7 B# d5 q; P% ^6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C# g8 `) v9 w7 J3 s, q4、凌晨1-3點,膽排毒。www2.tvboxnow.com1 T% j5 P! v, `
- f; o+ \' ]9 e3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點,肺排毒。
2 U, j1 d c1 I+ _* X" F5 ?1 ~) F
c# A G% [& U6 c% W/ Ztvb now,tvbnow,bttvb6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。
) i: G2 R4 H% j0 E7 k( |# S
4 \9 F( ]* `5 o2 K( I7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。
. C6 U1 k% ~( |# v+ p( X& C: E |