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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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/ g8 z; J' y& r- Gtvb now,tvbnow,bttvb3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇% ?. n1 x9 L4 M  I4 J7 }) n7 Q
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb* Z# H1 s( d3 s: ]! D, a7 [( h: v9 n
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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7 S! }8 I/ Q# M8 G! mtvb now,tvbnow,bttvb8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。
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