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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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. ]* X5 T' o, }2 }+ j5 t: \4 jtvb now,tvbnow,bttvb4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
5 r5 x: B1 U0 V7 X) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n. @+ p7 z! K' t) V
5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;www2.tvboxnow.com* b" _/ S9 Y; H

' k9 x" K$ g4 S" n1 _8 Owww2.tvboxnow.com6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb- {. t* x% p8 L+ y' P
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8.吃完飯不要馬上臥倒;; N4 X, C) S4 t" c
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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- j- v/ d$ }& Gwww2.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。3 s+ ~; N5 [; p% E) Z
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