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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;4 o- |) D1 ?6 ?) a# B
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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+ t" z/ W  _6 i# k. M5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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( }/ |' Y( l4 R# Z. Z9 b, ]5 Otvb now,tvbnow,bttvb7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb3 X* q" u, O' |$ V7 ]

% F1 W* J( x# c! k3 ?" E: ^4 Q/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃完飯不要馬上臥倒;- _: e" i1 Q, u/ m/ g6 s

( _  ]0 D9 G6 Q" n! q/ C9.吸煙會增加肝臟工作量;公仔箱論壇+ J3 }  \- X; i  k4 o( H2 x
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10.避免食用含添加劑的食物。
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