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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;tvb now,tvbnow,bttvb0 }& K. {8 f, D, y9 @

  B9 D% a$ K9 Y4 J4 u  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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! W, k7 [& N1 ?8 R1 K$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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# n' e& Y. q$ p2 d9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;  B3 L! N+ Y4 F+ V! Z

" @: M2 C$ R8 O* g6 |5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P, i* }, D5 y9 n1 z0 e( Y

% W  `$ l( K, l6 q% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 A: m; O; _/ H) e& q& G7 o5 Z- |
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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; j* w) l. n- r6 `# |tvb now,tvbnow,bttvb8.吃完飯不要馬上臥倒;
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& g7 o. n8 d8 V, N, U5 z" P/ Q' ?www2.tvboxnow.com9.吸煙會增加肝臟工作量;tvb now,tvbnow,bttvb  ^, S  |  U7 ]/ n1 i! X6 {

& x9 e- X* D  Z/ ~10.避免食用含添加劑的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }* e: i( y3 \7 W
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