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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


4 b" V# Q: q6 q! o! G/ g& Ytvb now,tvbnow,bttvb1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;www2.tvboxnow.com" w4 [/ g5 m0 K) ?; R
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;/ N  k; x  L- }, i

# k7 q- E1 B( z' Q' G5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;5 d1 k' y1 M) i% z
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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' a* n7 J. b) \' l+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S5 d$ l5 u5 {' A7 J- Z5 M
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。www2.tvboxnow.com% t7 n0 M- V( x) ~( \/ }
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