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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


4 ^0 W0 b# L* e& ~* _( B! x0 O1.生命在於運動;公仔箱論壇0 \1 }4 i8 f& X

( S" x4 N6 s) E3 s5 P8 mtvb now,tvbnow,bttvb2.以大米為主食有利於肝臟健康;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 G' z" @5 W" r9 m, L

$ z; \2 r6 M0 s3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇3 F( i* u: H& s3 b
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;tvb now,tvbnow,bttvb( L6 {' h0 j( F9 |$ R

; t2 O" H: V! g7.千萬不可漫不經心地用藥;4 ~5 h+ n3 {+ O! C* c& j

, k- Z; L7 _- x4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃完飯不要馬上臥倒;
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$ Y# s- l/ Q; b  _* Y( f4 Q- Ewww2.tvboxnow.com9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。3 Y9 p: }& P) k$ D
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