1 @, n$ `: P# D" y" |1.生命在於運動;$ B; o5 C2 H- u: U, o8 y* L/ m( [
+ Q* F* u; ^3 H" N( U2.以大米為主食有利於肝臟健康;
! X7 k7 k% @9 T; Btvb now,tvbnow,bttvb; T3 n, L6 l k/ A& I% x e9 b
3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇6 E3 O6 S+ V5 T4 `
公仔箱論壇" L9 I9 d# }5 ?$ @4 \6 V
4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
+ d0 `1 U) d& ]5 x& w
0 G$ q, Q/ M9 L1 U' K* Rwww2.tvboxnow.com5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
0 k& h! b: Y7 e: |公仔箱論壇
* _: Z$ b+ P# g6.太晚進食會增加肝臟負擔;8 C4 U; p0 A% [8 p3 x6 e
6 v9 R, u3 [& pwww2.tvboxnow.com7.千萬不可漫不經心地用藥;/ y' U4 t3 b1 _2 f( k3 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q* R+ }! H) F* H
8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇7 J* P6 O3 H* z# h; v" q) y
# T g( y/ q1 l; z/ c6 T2 k8 n' N
9.吸煙會增加肝臟工作量;公仔箱論壇# h# l# K8 `6 r6 ]# l
* Q2 g# l& C. b' X0 Q; k
10.避免食用含添加劑的食物。
6 U# {/ d2 `' R% x# C, F1 r公仔箱論壇 |