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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


; E0 l/ D( o2 Q6 |1.生命在於運動;公仔箱論壇9 H) v) l. a2 \; W4 `3 m
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;www2.tvboxnow.com! K# H8 y+ W: v2 }# {
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;www2.tvboxnow.com, n$ b/ V. h, l9 i, d
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z  e$ @' _' ?! ?; T! n$ P
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb7 I, D6 n6 n& f/ Q
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;公仔箱論壇/ N' l8 p8 Q+ k( f- P, n9 [  `

  F# j3 p: j- |, G. i7.千萬不可漫不經心地用藥;公仔箱論壇5 f( I9 i7 W% v$ p( I

3 H- T& q9 ~+ A6 u8.吃完飯不要馬上臥倒;! g6 n; r/ o6 w2 x2 Q

6 j8 M6 f2 c8 ?) d. K8 O5 x8 ttvb now,tvbnow,bttvb9.吸煙會增加肝臟工作量;
: e$ a1 Y2 A' s; p7 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \6 n" |2 m8 `4 w3 H2 h
10.避免食用含添加劑的食物。www2.tvboxnow.com+ Y- v4 v' \, {- V! }& d4 w$ c
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