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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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0 r; Q% M7 M) p( e! s公仔箱論壇3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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' U" g$ V5 _ Q1 r- W4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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* K2 y: b0 }2 m4 [7 J& |9 l/ D5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W# h% v: |7 l h# z6 t
4 r" y; _3 S. `6.太晚進食會增加肝臟負擔;公仔箱論壇2 `8 L3 H( |& u8 T5 b' G* G! h
2 e, c7 Y1 A& c1 K: G+ h Vtvb now,tvbnow,bttvb7.千萬不可漫不經心地用藥;+ B1 y0 `' X7 y I9 C. E
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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, U; N5 G# `( \8 J. A) R* Y公仔箱論壇9.吸煙會增加肝臟工作量;www2.tvboxnow.com% D/ g$ J g3 ^( _: M4 {
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10.避免食用含添加劑的食物。. x! D' d: p+ n7 E
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