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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;www2.tvboxnow.com! N8 ]8 [5 _2 q) \
, Z3 d( w: r/ P# u3 D( p4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;tvb now,tvbnow,bttvb6 z7 a: Q5 m8 o
# N5 v$ z6 k- o$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;9 |' l8 K, O, n2 S. b
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;& Q& ^( K1 w9 ^' V8 M
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
s" T8 K- a. @' g p, \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p$ D% r- s1 \2 h# n6 F
8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;7 b5 O3 T5 K1 e# p
/ ^: I- l) O; D公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 d+ r6 V# a# z1 }6 V, b5 @' O" w
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