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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


/ N1 u2 x0 H: I2 c& Y) G" O公仔箱論壇1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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1 N7 `. y+ {- l8 G" y3 L, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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5 k7 y( j1 @- D' m' ]www2.tvboxnow.com7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8 b4 ]6 s8 @8 w5 B( Etvb now,tvbnow,bttvb8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇: o6 x) v! b- N, {  e' w4 O
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9.吸煙會增加肝臟工作量;www2.tvboxnow.com) @  v: |' M# A! }1 E
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10.避免食用含添加劑的食物。
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