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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


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2.以大米為主食有利於肝臟健康;tvb now,tvbnow,bttvb5 K& ]* T& ?/ T6 V

8 ^% u  F9 [' s$ R# d# O公仔箱論壇3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;tvb now,tvbnow,bttvb* {3 {# t. `+ L
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w% }3 ]! d" |- |2 @

9 l  U# f0 a2 _8 k8 z( E" [6.太晚進食會增加肝臟負擔;公仔箱論壇# i* X( g8 q: W8 H. l( F
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7.千萬不可漫不經心地用藥;www2.tvboxnow.com* N% o# d# U/ T. X' j, m! M& J5 |

) d6 j& [! x6 s% {  O公仔箱論壇8.吃完飯不要馬上臥倒;
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( Y, ^0 P' P: B9 {  z9.吸煙會增加肝臟工作量;
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. ^$ W' d- |8 r! _6 R+ D6 i% I) xwww2.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。
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