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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


% u8 X0 R  j+ {, P/ N9 qtvb now,tvbnow,bttvb1.生命在於運動;
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3 E6 g, U; z6 X+ p. x+ K/ ]& Swww2.tvboxnow.com2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
2 |; J% v; j$ g2 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d4 B% D3 M6 Y. H
4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;( y( j( a3 E# V. G+ C. G1 P# o, W

, c- [, j# ~1 s& `9 q% X* N5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% M0 G9 X. R, b. a
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;公仔箱論壇0 }0 p# ?+ U  y5 w8 I9 n
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8.吃完飯不要馬上臥倒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R3 B" }7 z1 ?/ v% h0 l
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9.吸煙會增加肝臟工作量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q1 M: @4 ^, h) D1 O: e- `' ?
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10.避免食用含添加劑的食物。tvb now,tvbnow,bttvb, E- d9 s' v) J2 f0 F
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