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2.以大米為主食有利於肝臟健康;' Q# T2 ]2 I- Y" y0 t! ~0 y
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;www2.tvboxnow.com7 C ]9 Z: f/ x1 D" p( G A
6 H0 f y% W. p( Ztvb now,tvbnow,bttvb4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5 x2 r% h8 F8 A6 ^6 _5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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* M1 p* v7 I/ l; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.千萬不可漫不經心地用藥;
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% N- n* Q" }* d6 \8.吃完飯不要馬上臥倒;
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: x. G& l8 u, l: D! _, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.吸煙會增加肝臟工作量;$ t x3 z; ^: ^5 b! k1 Q
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10.避免食用含添加劑的食物。
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