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2.以大米為主食有利於肝臟健康;( j% J& s. r' S. n+ f! T5 I
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇& j2 c; R2 B# a; [
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb# \3 ~4 C0 U6 ]3 t. U8 w
8 c/ I9 C* h3 c7 ^公仔箱論壇6.太晚進食會增加肝臟負擔;7 z0 T9 P- f5 L5 I2 c7 F
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7.千萬不可漫不經心地用藥;公仔箱論壇9 d3 m) U2 Z* r9 i! N# N
3 q: v1 b1 X+ c: W, m$ X0 }) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃完飯不要馬上臥倒;2 a/ z6 s0 o! q* H: y
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9.吸煙會增加肝臟工作量;tvb now,tvbnow,bttvb1 ~6 n" k6 }( |. c" L
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10.避免食用含添加劑的食物。0 V+ b# o, _3 ]; q
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