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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


# |- s3 |0 I3 G. Y0 L1 u4 |1.生命在於運動;
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+ a# b0 }2 C& I" o7 N8 \' M# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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7 @" G- O6 ~4 ^( m- y5 w; }7 [; N4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;' Y7 m" z1 U" m  I+ o
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb8 X% D+ E" B- _4 x  S
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。; ?: v8 K9 @- m# ^( N7 c* }
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