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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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; p6 q% `- W' d$ p7 E2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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( p/ Q. W9 c8 v7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇; }0 n* N- w! U. a
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
2 u% w& G1 k/ p/ r( P' g# F9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X, K" c2 b5 A- i0 d- V( F
6.太晚進食會增加肝臟負擔;www2.tvboxnow.com" _3 I) X9 J! K' V7 q% z- v0 C( d7 D
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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) z1 ]3 V( ?0 b公仔箱論壇8.吃完飯不要馬上臥倒;www2.tvboxnow.com$ t& ~; O  z( k: K

; d; V  i& p* `/ `# d7 S公仔箱論壇9.吸煙會增加肝臟工作量;" @$ Z# u7 H8 u; @1 w' D% _* I. R8 l
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10.避免食用含添加劑的食物。
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