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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p, g9 ]! t; Z

! a# t& I' |" N0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以大米為主食有利於肝臟健康;公仔箱論壇* u3 U% r' c6 @1 q! Q7 q( Y

0 X$ u( f# Z- W7 I3.身心放鬆,卸載山大壓力;tvb now,tvbnow,bttvb8 u9 q* A$ I' K0 P9 j9 p0 s

. ?3 P: f+ L1 Q- T& y4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;& Y# x. w6 U/ B/ U$ J
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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" y0 e1 E6 k" M; W! k- a3 t4 x1 c# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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" W1 K- m  s# H# A* i% h# vtvb now,tvbnow,bttvb9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。
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