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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


* Z/ p1 x$ A5 _6 J1 w0 F5 C' ~tvb now,tvbnow,bttvb1.生命在於運動;
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% U, ]/ B8 `% X) }' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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- g1 o( ], |& J, U6 \+ uwww2.tvboxnow.com3.身心放鬆,卸載山大壓力;tvb now,tvbnow,bttvb/ l/ p" |) K* B" @' e

6 z+ j7 t2 o0 F) K* E& Vtvb now,tvbnow,bttvb4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;! d! G9 o; X' ?5 k# C" a
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
1 }: o! S- q/ D/ y, ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L' O0 v! U; r; t4 ^( N
6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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* r$ L  P: c, \; `; ~- m8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇5 u# s) z; B& m3 b8 F$ t1 Z

( U# O) f% j6 Y$ q9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。
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