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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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& R4 y2 o0 d( b4 K" \3 gwww2.tvboxnow.com2.以大米為主食有利於肝臟健康;
: P' w# o; ]2 U7 r* \. L$ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q3 \' q4 x$ h4 [/ p) [7 j! C& J* c
3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇  H( ?( v; z8 s( S, Q; R; V  L

7 H3 ?1 I. n6 }7 R" \# ~9 jtvb now,tvbnow,bttvb4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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' ^4 K! k/ ~& z: K公仔箱論壇5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
" J/ i; ?& i& [( i0 W- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 g" v9 d, z
6.太晚進食會增加肝臟負擔;www2.tvboxnow.com7 X( v1 C2 f* I0 o, i; P' R  _
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7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb' E  ?( e, `; l% C2 B8 V* a. `
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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2 k2 T3 T" h$ ]$ E; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.避免食用含添加劑的食物。
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