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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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: X6 |+ B1 K, g" q' i' \. J3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇# i0 S" ?: B) g
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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7 I* k* [" R% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇% M! Y3 D: V9 Y8 k/ K; D
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;www2.tvboxnow.com6 t7 s8 L; M/ |% C4 L6 P$ m- m. c+ h
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7.千萬不可漫不經心地用藥;www2.tvboxnow.com8 l; x+ |% V' x9 S/ S2 u) q
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8.吃完飯不要馬上臥倒;tvb now,tvbnow,bttvb1 ~8 z& {$ h) A; W9 ~* c
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9.吸煙會增加肝臟工作量;公仔箱論壇% z5 B9 t9 f" f& i
2 _" [2 c7 q/ s/ `tvb now,tvbnow,bttvb10.避免食用含添加劑的食物。* N+ ^2 T p/ A! R8 U4 V
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