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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


, J; d3 ]' J2 @' P. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;7 v( {7 _3 {9 g- F% w& S- |3 z7 F2 C7 G

# L: P) T* d; Y# t# E" k0 m公仔箱論壇3.身心放鬆,卸載山大壓力;www2.tvboxnow.com8 I5 B! M$ ]4 M5 I+ g

0 }, [" S) n3 L' V# h$ kwww2.tvboxnow.com4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇/ f# {$ w+ C5 _1 p% h4 y: `

4 Y2 `( `, o# E" ?' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;3 e( `5 z; K4 y4 W6 Z! K% n

* K% |/ r& K2 s- b' `* r4 b7.千萬不可漫不經心地用藥;
2 q0 p3 ^  Z2 y8 N7 m% S0 @. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~1 i( W# c  X+ J' |" r% wtvb now,tvbnow,bttvb8.吃完飯不要馬上臥倒;
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, U- a. a5 l1 T; v7 H" ~* f9.吸煙會增加肝臟工作量;
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! X8 R9 A) z, K$ y3 Z0 m8 X0 U% X  Z  pwww2.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。
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