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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


# k5 ^/ e# @' [6 ?1.生命在於運動;
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( d9 L4 z' o( ~6 f  Owww2.tvboxnow.com2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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* }3 ~3 r1 d8 E' P2 Gwww2.tvboxnow.com3.身心放鬆,卸載山大壓力;- V" g( F$ |- v. u9 U0 l

, h- s. G$ {$ h' @7 t- Q$ Wtvb now,tvbnow,bttvb4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z9 P$ i" y. I1 e6 b: A6 Q" F

9 ?* ~# p$ [! s5 C% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;1 S6 T& r8 Z4 L" u3 V* M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 W1 v( `7 J$ {9 J# ~' s
7.千萬不可漫不經心地用藥;
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5 O2 J: k7 |! i  G9 v; }4 ctvb now,tvbnow,bttvb8.吃完飯不要馬上臥倒;; l5 H" m# i/ ], e2 @+ A, r

% f) q, _1 ~0 ~! c4 ?: T3 T1 T, k3 z公仔箱論壇9.吸煙會增加肝臟工作量;
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" u. n# @1 Z, ?+ P10.避免食用含添加劑的食物。
1 Y" u5 Q' Y* f1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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