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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;, M& }. z$ r! X
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;www2.tvboxnow.com3 ?  U" W# P1 J4 t& ?+ F
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
) L0 n5 a3 o& _. P7 u4 J" g7 g0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A% _' _9 O. V. U! o
5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇, b2 Y8 ~. X. j. `: L, }
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;tvb now,tvbnow,bttvb  ]1 [, n9 n5 C3 \
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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' _& \2 \- f5 p+ gwww2.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。
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