% Y9 o, M: F! _公仔箱論壇1.生命在於運動;www2.tvboxnow.com* d% }/ o) ^/ R$ E0 @
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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% C7 U: Z5 _. ^: J" N4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;www2.tvboxnow.com6 ]* f# ]- r0 k% g F" q# Q
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;tvb now,tvbnow,bttvb* J7 W2 z% [, T7 ?1 d
8 e$ B4 k- ?: \3 d5 W; i0 \www2.tvboxnow.com7.千萬不可漫不經心地用藥;
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7 P! P: I7 U8 x4 q; N B6 c2 q" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃完飯不要馬上臥倒;
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0 P& k& o, J, O5 F公仔箱論壇9.吸煙會增加肝臟工作量;& ]: u0 ~. ^. ^: q$ A7 K9 j& n
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10.避免食用含添加劑的食物。
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