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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


0 x/ g( q& Q( I8 i$ b$ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.生命在於運動;# S* Z/ }' ?3 A6 c" l5 u

. X3 w( L! x- a7 D/ ?  _tvb now,tvbnow,bttvb2.以大米為主食有利於肝臟健康;# ^( W9 Y) _( Q. x/ b# B- G9 Z9 o
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇- P1 o& [6 G: H9 b2 c7 Q$ V9 X

9 w, y8 t) o; W: P0 ]! k4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j) R6 _( y3 A& L( e: V

3 T, M5 n/ @: `  E; Mtvb now,tvbnow,bttvb5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb( P3 ^7 j$ Z9 ?6 z7 E% w5 Z

! y" I7 P8 d7 v! b( k$ v公仔箱論壇6.太晚進食會增加肝臟負擔;
' j4 f( @3 x: j. ^: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m* l/ I% D8 s, U7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;5 J& U5 d4 [& w" Z# F7 G
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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! j$ y" q2 F% L( B: }( V# Mwww2.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。
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