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1.生命在於運動;
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- _, J$ F" E: j1 {2.以大米為主食有利於肝臟健康;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m) S, M) f: h7 a* ~3 J
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;1 Y$ E6 H2 ]1 P3 m; n' n4 b4 {
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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9 {* R4 u Z( `, v. j8.吃完飯不要馬上臥倒;
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: i% ~. Z% t3 j" \. V9.吸煙會增加肝臟工作量;www2.tvboxnow.com- K7 w2 a) Z5 v! ^ C
1 h* ?5 k: E8 Z2 y公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 P: O7 R9 [% _. A" Z; z8 @/ R: c
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