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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


: k, U4 p, q( e8 O( M1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;9 K1 l1 z) ~$ y/ J& x
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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' d* a' I# T$ z/ p( ^公仔箱論壇4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;www2.tvboxnow.com: ~5 G% ^& \% H" v. L

/ [! u3 S$ S4 _2 A5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇$ e! A4 G- @/ H- a; K

2 K* X4 u( d" V- S& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;
) ]  R6 v& i- c3 X6 i7 l: ]* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N  _7 v+ M9 ]% O; K
7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb  N5 @1 e" r7 D4 ~2 ]

1 S' C5 r- n& Z* R. h9 }5 G5 z8.吃完飯不要馬上臥倒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u/ |9 K5 F& S7 L

# E# b/ ]/ |6 |; T9.吸煙會增加肝臟工作量;
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5 r9 C8 N3 ~. {& L/ c. Q+ ?3 \+ twww2.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。公仔箱論壇5 f9 v* u7 S% I3 n" f! Y+ K
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