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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


8 _3 f$ H8 H3 Y  z! S! M+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生命在於運動;公仔箱論壇8 q! Y1 u3 R& E

) f4 J' H/ ]( k" d) `! T2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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% A- y. |4 Y2 U7 Z5 i6 [' T1 |: Mwww2.tvboxnow.com5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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/ ~2 ?0 U7 |: a  }3 ?% Y4 e* Z% ]6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;公仔箱論壇! B+ X+ o; d4 l
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8.吃完飯不要馬上臥倒;* A# q/ U5 \8 x) r8 o" ]
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9.吸煙會增加肝臟工作量;- W, B* H2 ?( }6 w( w# ?; k1 i

4 y/ e: b8 g! u! z; [# T10.避免食用含添加劑的食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 |% x! E. J) V' P1 E4 Y
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