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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~9 ~# T" f" N1 q8 D4 l/ i
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;( d0 r3 z% _" E+ R9 ?' B

$ f# H+ j- e& O7 C: O4 U* R5 N公仔箱論壇3.身心放鬆,卸載山大壓力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y% O, F5 o$ H8 ~* _+ t3 {
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
4 j7 t2 P* s- j, x3 m: Z2 r6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c' [. k* z) K7 Wwww2.tvboxnow.com5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;公仔箱論壇7 c, b; p; V! W# ?' y' p/ v

- J$ V! ?8 H1 F8 }tvb now,tvbnow,bttvb7.千萬不可漫不經心地用藥;6 O" R4 c1 e7 k& [0 v

% d" p! p) q! y. |7 B3 `# u9 I公仔箱論壇8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。www2.tvboxnow.com8 n7 t) Y! p  f) c7 b& Y1 a3 u% m
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