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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


' j8 W4 t5 b) p$ M& Q( a( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生命在於運動;tvb now,tvbnow,bttvb0 d6 _5 L& l; u; p" f
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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0 E) t# L- Z) J0 c" o0 A  A5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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# P3 X2 L, L4 M* E, V6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;www2.tvboxnow.com/ S; n8 u: R$ r# C
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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3 v, g! w6 B' k' Qtvb now,tvbnow,bttvb9.吸煙會增加肝臟工作量;www2.tvboxnow.com& I- r3 W& A) Z0 B5 i+ \

( @- i' b) ^  Y+ r9 P) x( v- k: Z公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。
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