& g o" I9 A) h! R& ]空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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1 n! r5 s, Q: _公仔箱論壇1.養陽:大汗時避吹空調。! S. H9 i& |& g# t: L) f
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2.補腎:多按腰部防酸痛。
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`* m, \2 t ~; K ^0 c) gwww2.tvboxnow.com3.食補:番茄薏仁不能少。: H) N m! I4 B
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4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。公仔箱論壇: r7 x+ O; B2 k% C6 v* m" T3 {
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