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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:公仔箱論壇& h3 e+ j% ?9 y
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1.養陽:大汗時避吹空調。
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2.補腎:多按腰部防酸痛。
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3.食補:番茄薏仁不能少。www2.tvboxnow.com7 U1 W( G/ |8 ]- Y) U
( B( E2 C9 S2 j0 jwww2.tvboxnow.com4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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