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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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/ r8 u5 J" U7 ?9 P4 b( Uwww2.tvboxnow.com1.養陽:大汗時避吹空調。www2.tvboxnow.com2 u$ H. R6 M) M9 `
9 _3 S( R5 S4 i# f/ Bwww2.tvboxnow.com2.補腎:多按腰部防酸痛。
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3.食補:番茄薏仁不能少。
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8 ~8 [9 j5 ~ h8 T- h: B3 ntvb now,tvbnow,bttvb4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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