9 e( y0 }& x0 p( z+ Y0 p4 K7 F- q空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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1.養陽:大汗時避吹空調。
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2.補腎:多按腰部防酸痛。
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+ M h, o7 t; G5 E8 Y. T1 \" b& p# K公仔箱論壇3.食補:番茄薏仁不能少。公仔箱論壇4 Q8 S, ]% c/ G$ ~& h. P) E `
# v) p; k! I0 |5 Xwww2.tvboxnow.com4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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