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[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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1.養陽:大汗時避吹空調。www2.tvboxnow.com  f, ~# A7 {$ @. K5 j

. [5 ^& u+ ~* y9 k/ x8 X2.補腎:多按腰部防酸痛。
; c  |& p. w0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S% o' o/ Z8 c! O) o& {3 H
3.食補:番茄薏仁不能少。
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! j  f! s0 D% [4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。tvb now,tvbnow,bttvb7 s2 s. w* M8 i1 z$ B/ \
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