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[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:公仔箱論壇+ J! l% U# z- [/ @9 T, X$ s4 m" s8 q
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1.養陽:大汗時避吹空調。www2.tvboxnow.com% ?5 n' v" I1 j) Q4 H: v
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2.補腎:多按腰部防酸痛。
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9 H5 e6 A9 P; }8 c, otvb now,tvbnow,bttvb3.食補:番茄薏仁不能少。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k1 H1 E8 p4 a$ y; R2 }$ [( R

& S% o% n. t; E0 A% fwww2.tvboxnow.com4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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