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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


0 ^! r! n3 c) U8 c8 }; s空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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- G  J/ M7 M; i4 f5 c4 O1.養陽:大汗時避吹空調。公仔箱論壇, e4 P0 ~0 J1 ?. U. _
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2.補腎:多按腰部防酸痛。公仔箱論壇# g. H4 T( L7 k( B
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3.食補:番茄薏仁不能少。公仔箱論壇. k) B6 n# d) W, a% F

& s7 G3 T; Z. n公仔箱論壇4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。tvb now,tvbnow,bttvb8 N# W) z: N4 Q/ X& v7 X4 o

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