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[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:# Q' X  M% s7 y* d$ ?

4 `3 B  m$ I" o  Dtvb now,tvbnow,bttvb1.養陽:大汗時避吹空調。
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2.補腎:多按腰部防酸痛。tvb now,tvbnow,bttvb% P5 R% L& _% ]

  Q$ G& f4 Q1 `公仔箱論壇3.食補:番茄薏仁不能少。
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