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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


# _5 Z4 L3 @; F5 ]tvb now,tvbnow,bttvb空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:公仔箱論壇; [# \7 T- i- J. Y
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1.養陽:大汗時避吹空調。$ f1 a( k& z$ ^' b! m

2 D8 a6 j* u$ D1 m* K2 m; A公仔箱論壇2.補腎:多按腰部防酸痛。
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3.食補:番茄薏仁不能少。www2.tvboxnow.com2 a8 H9 q7 o% R: B5 S3 @

8 ~% H) L$ R/ K4 U1 R6 Q公仔箱論壇4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。公仔箱論壇% v) S; G0 G- l, i6 r' \. ^

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