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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


" j8 @4 R) r& S; D公仔箱論壇空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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' B" n% z0 @2 J- a7 B% Z  t1.養陽:大汗時避吹空調。
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2.補腎:多按腰部防酸痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L; P9 w4 I' o
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3.食補:番茄薏仁不能少。
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4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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