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[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:6 T, M: ]7 S* M8 E( {
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1.養陽:大汗時避吹空調。
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, Y  h6 C6 }5 [2.補腎:多按腰部防酸痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j6 v: f3 `/ Q- X, ^3 P

3 t: t  x, m: i0 n6 N公仔箱論壇3.食補:番茄薏仁不能少。
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, y5 R- |/ A9 e2 I0 B% b9 _& _4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。公仔箱論壇& [7 s) l8 w/ w: [% r3 Y3 R' @

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