返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 四大熱氣根源


' _3 O' \& r; J6 `) cwww2.tvboxnow.com氣候因素:中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區,氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏,會較易使體內火氣旺盛,造成熱氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _( e  J; R2 R

2 b2 R: p4 F" @: v5 U飲食不當:在中醫角度,薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物,而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性,過量進食,容易引致消化不良的,同時更令熱氣積聚體內。
" r; g) C4 R0 G/ N. e; T% u; k1 @
3 ]+ ]5 G, k9 g. Cwww2.tvboxnow.com情緒波動:中醫有「內傷七情,鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大,會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」,造成熱氣。
' r0 J& ?0 \' B: q# E/ c5 ?公仔箱論壇, S1 M( `8 m: V' G/ I5 ?3 e$ {
勞累過度:工作過度,過分長期捱夜,容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳,令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多,造成陽氣相對過盛,變成熱氣。
% g, S1 ]  ?* N/ N( H
4 Q  M  B, z# s/ {8 t2 s0 g  C) Dtvb now,tvbnow,bttvb
( L7 H  O7 m  E2 z公仔箱論壇
返回列表