返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 四大熱氣根源

公仔箱論壇! H' x# _6 B$ t# L, X" [) ?4 x
氣候因素:中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區,氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏,會較易使體內火氣旺盛,造成熱氣。
* ^1 f4 N5 W" V1 ^tvb now,tvbnow,bttvb3 o6 Z4 N; o4 Q
飲食不當:在中醫角度,薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物,而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性,過量進食,容易引致消化不良的,同時更令熱氣積聚體內。, `, i7 ]" z5 ~4 K3 q" @2 {& Y
公仔箱論壇- [7 G. v( H  \" I, S7 q
情緒波動:中醫有「內傷七情,鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大,會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」,造成熱氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b2 C9 r! B" G0 ~2 a

, J1 u, t- A& t$ b- ?+ u" S8 ?www2.tvboxnow.com勞累過度:工作過度,過分長期捱夜,容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳,令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多,造成陽氣相對過盛,變成熱氣。
, O, B6 H- ^2 F9 O' R, t公仔箱論壇) J9 C6 N4 r$ V0 f9 A8 n# x

7 X& d& i! v  t( u/ I' j公仔箱論壇
返回列表