返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)

中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)
" z; R( m0 h2 F$ P% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f" c8 G8 p/ I/ y' M公仔箱論壇【方法】伏在地板上,模仿壁虎般原地擺動肢體,但四肢不用力
6 X3 Q9 p: H' t  [8 J【功效】主要鍛鍊任脈,可顯著的強化五臟,增強氣血,消除火氣,對更年期綜合症尤其有效- X8 v; j* f, f2 e& U' n
tvb now,tvbnow,bttvb3 O0 h& f8 D' ?' l) n
https://youtu.be/DJ8Vqo0V1GY
返回列表