[藥膳] 老黃瓜赤小豆扁豆湯

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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u- I2 l# u$ C6 ~# Z$ j
陳皮.....1角9 v" \0 U% M0 z8 d
扁豆.....適量
& p1 o, ~9 i5 ?" y老黃瓜.....1條: o6 F! A2 ]" I
紅蘿蔔.....1條
- n/ k- h* \4 K( E  h蜜棗.....3~4粒
+ h) j; V7 A4 J; Utvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% x" m7 R. f0 e8 R& y& D
蝴蝶腩 (豬).....1份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U+ o1 v# A2 y' _4 l6 `

5 J) l' L, _! Q" \. `/ P# e/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W4 K9 X6 x8 }( U
做法
5 p6 O2 b- A7 E7 P" U4 p1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用tvb now,tvbnow,bttvb3 t! w* J+ ~3 x( _) |8 S2 v

2 V( B2 [* f- o6 Otvb now,tvbnow,bttvb2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S) r/ o' z& G8 T- l

7 G* R' _4 D# q/ Z# iwww2.tvboxnow.com4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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Tips
- I9 k5 m; U& y% J# t$ ]" i7 d9 \6 _1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
) p2 z3 E& N. |3 Q2 y5 H0 |( ^. x公仔箱論壇公仔箱論壇. Y# U/ k' _3 M5 Y2 W
2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!tvb now,tvbnow,bttvb2 s7 K6 S1 P6 f
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功效: i* r+ E, ^* ?9 X+ W
此乃春夏天最合適的湯水之一.  當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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