: F& y3 i0 {! u. d公仔箱論壇材料0 f6 v2 f3 b' K9 \
紹興酒.....125毫升tvb now,tvbnow,bttvb; l4 I5 q# L4 c4 u3 x, i; @
台灣蔭油膏.....2湯匙
- ~0 \& W D8 B# }: l& wtvb now,tvbnow,bttvb啡洋蔥（切段）.....3個
# z) k- l t" O Q) P公仔箱論壇油（煎炸用）.....200毫升公仔箱論壇4 ^0 k+ K8 O$ D% Q& X" p& n i
水（可覆蓋五花腩）.....750毫升
" z# O& m7 z' t! P1 T, s五花腩（切成一口分量）.....400克公仔箱論壇: ` K% L, ~/ z+ h8 `& k
% Z6 r' ]! z8 U. Q公仔箱論壇公仔箱論壇# i+ C; G+ h/ e$ }& l
做法
2 W5 V7 N! F J& L" R( L' y9 Twww2.tvboxnow.com1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。
9 M7 [8 _9 I+ ]/ u* w& p, H
8 ?+ l, D( i) Q+ ^( X1 B' Q, o5 A3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。
. O p' R- }; U7 _& b# V" \www2.tvboxnow.com
( z, m s! L! ]8 R3 J) I3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。公仔箱論壇! c" t" @4 ?- Z) k2 L) O
3 y5 h) X$ R2 R" N% K# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f; Y! e# Q: t& l貼士
8 }5 h$ Z2 t; V0 L$ N3 O6 S五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。tvb now,tvbnow,bttvb( U: k9 r/ L( }' ?2 c! x& }1 V
|
發表於 2015-12-16 12:28 PM
| 