食材
! J* s8 M8 W# l; d2 ]) ^5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300ml" l% x! E# K: g6 U) {
柳橙.....2/3個www2.tvboxnow.com& T4 R. ^" z$ d- b
生薑.....1/3片
, y& h8 J6 U1 p) J8 n1 y) K9 X2 O檸檬薄片.....1片公仔箱論壇9 K* v* T1 Y7 q3 B# E
香蕉（小）.....1根
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做法
2 a2 S, g3 b G3 _ C/ b& bwww2.tvboxnow.com1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。www2.tvboxnow.com4 R( i, m8 r4 [5 a O
6 R5 I% ~; L3 M2 o. h9 hwww2.tvboxnow.com2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。tvb now,tvbnow,bttvb3 w1 }% Q# \, s
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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% W g) G% n& p4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇! v$ h2 e. v: d# j# R) a# Y
3 C% O! I# T* g公仔箱論壇6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F3 R2 D; h) m) q+ u5 g
' ?0 P3 o+ Z/ @8 Z% N& N! N公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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: x8 [8 ^& a$ v; ?& m. i8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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2 e, ] D0 n! N5 p# e" [$ @+ h( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛/ j6 ^( c( t9 b: q5 Y2 z# S. ]
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。www2.tvboxnow.com9 r! C: y: _) t# r' V
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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