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水.....300ml
0 f: Z9 _3 \ c1 n7 }) F2 ktvb now,tvbnow,bttvb柳橙.....2/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g2 j- e: J3 k; k
生薑.....1/3片www2.tvboxnow.com) ^9 w' q. m O3 B7 I
檸檬薄片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o% ~$ H+ B; G) D: W# A8 P9 ^
香蕉（小）.....1根% V9 r% N4 T$ {( F
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6 H |1 I- Q$ \2 [, x% C公仔箱論壇做法www2.tvboxnow.com5 t8 K; V2 u$ F" M/ o. }
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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( n1 r+ k- r S. _/ z f& vwww2.tvboxnow.com3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。www2.tvboxnow.com, v6 ?' g* o1 \) {
3 ?; v9 v& u" Q" h/ F5 y6 s% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。www2.tvboxnow.com$ S, Q: Z) V9 n. ~) y, O, M# B5 D
" C- t# ]& a& K; l/ q3 f* w! m6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb$ A. ~0 X8 \+ k5 }# Y# o: n* u8 q
公仔箱論壇: n# g4 q% \$ t& n7 B6 Y# s& O
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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" b' y `3 Q6 g+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i: T# _ b; r& O' w
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛, z6 S, T& G7 [. }/ r( z5 {
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。( p% E m- B% x" e
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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